Почему плавленый сыр может быть опасен для здоровья

Почему плавленый сыр может быть опасен для здоровья

Плавленый сыр — популярный продукт, который часто используется для приготовления бутербродов. Однако многие не задумываются о том, какие процессы происходят с сыром при его производстве и как это влияет на его качество и пользу для здоровья.

Врач-нутрициолог Ирина Юзуп отмечает, что при плавлении сыра используются фосфаты, ферменты и другие добавки. Эти вещества могут уничтожать полезные свойства сыра и даже делать его опасным для здоровья. К тому же, высокая температура плавления (до 140 градусов) уничтожает не только вредные, но и полезные бактерии.

Плавленый сыр получил прозвище «мёртвый» из-за того, что в процессе производства из него уходит вся польза. Поэтому врач рекомендует отказаться от употребления плавленого сыра или тщательно изучать состав перед покупкой.

Последние
Читайте также