Проще не придумаешь: овощная запеканка за 5 минут
Мечта всех хозяек — это после тяжелого дня вернуться домой и простоять у плиты не больше 5 минут, получив при этом сытный и полезный ужин. Если вы думаете, что за такое количество времени приготовить что-то стоящее просто невозможно, то вы просто никогда не пробовали овощную запеканку. Самым простым рецептом этого полезного блюда поделилась фудблогер Сабина Сарыева.
Ингредиенты
- капуста - 100 г
- кабачок - 1 шт
- куриное филе - 200 г
- куриное яйцо - 3 шт
время приготовления 35 минут
Приготовление:
- Произвольно нарезаем капусту и кабачки, отправляем в блендер и измельчаем до однородной консистенции.
- Добавляем нарезанное кусками куриное филе, любимую зелень, соль и яйца. Еще раз пробиваем до соединения всех ингредиентов.
- Выкладываем массу в форму для запекания и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 35 минут.
Готовую запеканку подаем с любимым овощным салатом или наслаждаемся ее тонким вкусом. Приятного аппетита!
Узнайте, как выбрать огурцы для консервации и избежать порчи заготовок. Советы опытных хозяек.
Простые методы борьбы с муравьями, которые работают!
Эвелина Хромченко назвала 6 вещей, которые помогут создать множество удачных образов. Узнайте, что должно быть в вашем гардеробе!
Освежающий лимонад с лаймом и сгущёнкой — идеальный напиток для жаркого дня. Легко и вкусно!
Моль не пройдёт: спасите гардероб с помощью специй
Откройте для себя новый вкус шашлыка с нашим соусом! Простой рецепт от шеф-повара.
Узнайте, как выбрать огурцы для консервации и избежать порчи заготовок. Советы опытных хозяек.
Простые методы борьбы с муравьями, которые работают!
Эвелина Хромченко назвала 6 вещей, которые помогут создать множество удачных образов. Узнайте, что должно быть в вашем гардеробе!
Освежающий лимонад с лаймом и сгущёнкой — идеальный напиток для жаркого дня. Легко и вкусно!
Моль не пройдёт: спасите гардероб с помощью специй
Откройте для себя новый вкус шашлыка с нашим соусом! Простой рецепт от шеф-повара.
Простой рецепт превращения обычных макарон в изысканное блюдо. Новый соус из лука и яиц сделает ваш ужин незабываемым.
Рецепт хрустящей закуски из баклажанов, которая станет хитом вашего стола. Просто и вкусно!
Узнайте, как пластиковые крышки от сметаны могут стать незаменимыми на вашей кухне!
Врач-стоматолог развеивает мифы о дезинфекции зубной щётки. Узнайте, почему привычные методы могут быть бесполезны.
Узнайте, как банановая кожура делает мясной бульон насыщенным и ароматным. Хитрость, которая сократит время варки и улучшит вкус!
Узнайте о плюсах и минусах пшенки от диетолога. Почему эта крупа не так популярна, как гречка и рис?
Узнайте, как легко удалить пятна от граната с одежды. Простой способ с содой.
Узнайте, какие предметы на кухне захламляют пространство и как их заменить более удобными решениями.
Узнайте, какие предметы не стоит хранить в ванной и почему. Советы для поддержания чистоты и порядка.
Узнайте, как без разводов очистить линолеум и вернуть ему первоначальный вид. Простые советы для идеальной чистоты.