Александр Мясников о завтраке: правила и мифы
Доктор Александр Мясников в эфире телепередачи «О самом главном» рассказал о важности завтрака и развеял некоторые мифы, связанные с утренним приёмом пищи.
" "По словам эксперта, завтрак улучшает метаболизм и нормализует уровень гормонов. Люди, которые отказываются от завтрака, чаще набирают вес.
" "Врач также отметил, что в утреннем рационе можно позволить себе всё. Все съеденные с утра калории человек тратит в течение дня, поэтому отказывать себе в любимых блюдах не стоит.
" "«Тот, кто хочет заняться своей фигурой и снижением веса, просто обязан завтракать», — заключил специалист.
" "
Узнайте, как плесень в кондиционере влияет на здоровье и почему регулярная чистка так важна.
Узнайте, почему магниты на холодильнике могут быть опасны для вашей техники и как это влияет на ваш бюджет.
Узнайте простой способ быстро освежить вялую морковь. Морковь станет хрустящей и аппетитной!
Узнайте, как сохранить полезные свойства оливкового масла. Избегайте распространённых ошибок в хранении!
Узнайте, как вернуть деньги за лишние товары в чеке. Простой способ от юриста.
Быстро и эффективно очищаем унитаз и ёршик: узнайте секрет!
Узнайте, как плесень в кондиционере влияет на здоровье и почему регулярная чистка так важна.
Узнайте, почему магниты на холодильнике могут быть опасны для вашей техники и как это влияет на ваш бюджет.
Узнайте простой способ быстро освежить вялую морковь. Морковь станет хрустящей и аппетитной!
Узнайте, как сохранить полезные свойства оливкового масла. Избегайте распространённых ошибок в хранении!
Узнайте, как вернуть деньги за лишние товары в чеке. Простой способ от юриста.
Быстро и эффективно очищаем унитаз и ёршик: узнайте секрет!
Визажист рассказывает о сроках годности косметики и возможных рисках.
Узнайте, как ускорить зарядку вашего телефона с помощью одной простой хитрости. Экономьте время и энергию!
Узнайте, как распознать травмы после падения и предотвратить серьёзные последствия. Советы врача-травматолога.
Узнайте, в каких случаях невыплата кредита может привести к уголовной ответственности. Разбираем нюансы с экспертом.
Откройте для себя новый способ приготовления макарон! Узнайте, как бульон может преобразить их вкус и аромат.
Узнайте, почему важно избегать хранения червивых яблок в холодильнике. Опасный вредитель и угроза для продуктов.
Узнайте, как сделать кондиционер для белья из доступных ингредиентов. Мягкое и ароматное бельё без лишних трат!
Узнайте секретный приём приготовления капустного салата, который делали в советских столовых. Вкус из прошлого ждёт вас!
Узнайте простой способ очистки пульта дистанционного управления без вреда для электроники.
Узнайте секреты успешных покупок на новогодних распродажах и не переплатите за ненужные вещи.