Альтернативы коровьему молоку для аллергиков: что выбрать?

Альтернативы коровьему молоку для аллергиков: что выбрать?

Многие люди не могут употреблять коровье молоко из-за аллергии на белок, который в нём содержится. В статье мы рассмотрим, какие альтернативы можно использовать в таких случаях.

Козье молоко часто называют заменой коровьему, но это не всегда верно. Белки в козьем молоке схожи с белками коровьего молока, поэтому лучше обратить внимание на овечье, верблюжье, кобылье или ослиное молоко. Эти напитки лучше переносятся аллергиками.

Кроме того, можно рассмотреть «растительные» напитки из сои и риса. Они не содержат белки, похожие на те, что есть в коровьем молоке. Это делает их отличной альтернативой для людей с аллергией.

Последние
Читайте также