Доктор Мясников развеял популярный миф о сахаре

Доктор Мясников развеял популярный миф о сахаре

Многие любители сладкого верят, что коричневый сахар полезнее белого. Однако известный теледоктор Александр Мясников утверждает обратное. По его мнению, сахар любого цвета может быть вреден для здоровья.

Врач подчёркивает, что сахар имеет одинаковую калорийность независимо от цвета. «На самом деле хрен редьки не слаще. Всё равно белая смерть, хоть и коричневая», — отмечает Мясников.

Мясников рекомендует ограничить употребление сахара или даже отказаться от него. Он также отмечает, что сделать это может быть непросто, так как сахар содержится во многих продуктах.

«Сахар есть везде. Он есть в молоке, в колбасе, в хлебе», — рассказывает Мясников в программе «О самом главном» на «России 1».

Последние
Читайте также