Доктор Мясников развеял популярный миф о сахаре

Многие любители сладкого верят, что коричневый сахар полезнее белого. Однако известный теледоктор Александр Мясников утверждает обратное. По его мнению, сахар любого цвета может быть вреден для здоровья.
Врач подчёркивает, что сахар имеет одинаковую калорийность независимо от цвета. «На самом деле хрен редьки не слаще. Всё равно белая смерть, хоть и коричневая», — отмечает Мясников.
Мясников рекомендует ограничить употребление сахара или даже отказаться от него. Он также отмечает, что сделать это может быть непросто, так как сахар содержится во многих продуктах.
«Сахар есть везде. Он есть в молоке, в колбасе, в хлебе», — рассказывает Мясников в программе «О самом главном» на «России 1».

Узнайте простой способ варки макарон, чтобы они не слипались и не требовали промывки. Экономьте время и силы!

Загородный особняк Ксении Собчак вызвал споры в сети. Эксперты оценили дизайн и поделились впечатлениями.

Узнайте, почему ножи тупятся и как избежать ошибок при их мытье. Советы для сохранения остроты лезвий.

Узнайте, как быстро и легко очистить картошку без ножа. Идеальный способ для варки, но не для жарки.

Развенчиваем мифы об антеннах на роутерах. Читайте, чтобы не навредить своему интернету.

Узнайте простой способ варки макарон, чтобы они не слипались и не требовали промывки. Экономьте время и силы!

Загородный особняк Ксении Собчак вызвал споры в сети. Эксперты оценили дизайн и поделились впечатлениями.

Узнайте, почему ножи тупятся и как избежать ошибок при их мытье. Советы для сохранения остроты лезвий.

Узнайте, как быстро и легко очистить картошку без ножа. Идеальный способ для варки, но не для жарки.

Узнайте, как правильно укрыть розы на зиму и сохранить их красоту. Советы эксперта для подготовки растений к морозам.

Узнайте, как быстро и легко почистить рыбу без лишних усилий. Секреты опытных рыбаков для вас!

Быстрый рецепт кабачковой икры на сковороде для занятых хозяек. Вкусно и просто!

Узнайте, как продлить жизнь тюльпанам и сохранить их свежесть надолго!

Узнайте, почему использование блендера для пюре может испортить блюдо. Советы шеф-повара для идеального вкуса.

Узнайте необычный способ очистки стиральной машины с помощью гигиенических прокладок. Просто и эффективно!

Простой и вкусный салат с кальмарами, который можно приготовить за 15 минут. Идеальный вариант для быстрого и сытного перекуса.

Узнайте правду о коричневом сахаре и его влиянии на здоровье. Доктор Мясников раскрывает все карты!

Узнайте правду о микроволновых печах и их влиянии на здоровье.

Узнайте, как выбрать идеальное место для посадки гортензии и добиться пышного цветения. Советы для садоводов.

Узнайте, какие опасности подстерегают при уборке дачного дома после зимы и как их избежать. Советы эксперта для здоровья вашей семьи.
