Как облегчить состояние при варикозе летом
В жару люди с варикозом часто сталкиваются с отёками и повышенной проницаемостью сосудов. Это может значительно ухудшить качество жизни. Флеболог Сергей Дробязко поделился советами, как облегчить состояние.
Эксперт подчеркнул, что мази и ванночки в этом случае малоэффективны. Главное — комплексный подход: обеспечьте себе достаточный отдых и выполняйте гимнастику для икроножных мышц. Не забывайте о важной процедуре — контрастном душе.
«Снять отёчность поможет контрастный душ. А если ноги отекают слишком сильно, используйте компрессионное бельё. Носите его по несколько часов в день, чтобы поддерживать венозную лимфатическую систему», — посоветовал специалист в беседе с порталом «Городовой».
Кроме того, важно помнить, что каждый организм индивидуален. Перед применением любых методов обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Лето — время активного отдыха и новых впечатлений. Не позволяйте варикозу испортить вам настроение. Следуйте советам флеболога, и вы сможете наслаждаться каждым днём, несмотря на особенности здоровья.
Откройте для себя простые способы борьбы с эмоциональным выгоранием. Узнайте, как чай и прогулки могут изменить вашу жизнь.
Узнайте, в каких случаях нельзя получить налоговый вычет при покупке жилья и как это влияет на ваши возможности.
Узнайте, как правильно стирать подушки с разными наполнителями. Советы для экономии времени и денег.
Узнайте, как приготовить идеальную глазунью. Секреты, которые превратят ваш завтрак в кулинарное наслаждение.
Узнайте, как легко вернуть яркость вашей одежде с помощью обычных продуктов. Простой и бюджетный метод для всех!
Узнайте, почему популярный совет по очистке разделочной доски может быть опасен. Простые и безопасные способы ухода за кухонным аксессуаром.
Откройте для себя простые способы борьбы с эмоциональным выгоранием. Узнайте, как чай и прогулки могут изменить вашу жизнь.
Узнайте, в каких случаях нельзя получить налоговый вычет при покупке жилья и как это влияет на ваши возможности.
Узнайте, как правильно стирать подушки с разными наполнителями. Советы для экономии времени и денег.
Узнайте, как приготовить идеальную глазунью. Секреты, которые превратят ваш завтрак в кулинарное наслаждение.
Узнайте, как легко вернуть яркость вашей одежде с помощью обычных продуктов. Простой и бюджетный метод для всех!
Узнайте, почему популярный совет по очистке разделочной доски может быть опасен. Простые и безопасные способы ухода за кухонным аксессуаром.
Оливье с фасолью: новый взгляд на классический салат.
Флеболог рассказал, как облегчить состояние при варикозе летом. Узнайте простые и эффективные методы!
Простой рецепт, который превратит грибы в блюдо, неотличимое от мяса. Удивите свою семью новым вкусом!
Приготовьте рулетики из баклажанов с фаршем и порадуйте себя и близких вкусным блюдом. Готовится быстро и просто!
Узнайте, как приготовить сочную индейку без лишних усилий. Простой рецепт для настоящих гурманов.
Узнайте простой способ отбеливания тюля и белого белья. Верните занавескам первозданный вид без желтизны!
Удивительный способ приготовления картофеля в микроволновке — попробуйте и оцените!
Приготовьте волшебный коктейль для детей и порадуйте их ярким вкусом! Простой рецепт для новогоднего стола.
Узнайте, как защитить себя от переплат в стоматологии и получить качественное лечение по адекватной цене.
Узнайте, как легко и быстро очистить садовую обувь с помощью пищевой соды. Верните вашей резиновой обуви первозданный вид!