Как солнцезащитный крем помогает сохранить молодость кожи: советы дерматолога
Многие знают, что летом важно использовать солнцезащитный крем, но забывают о нём осенью. И это ошибка, ведь защита от УФ-лучей необходима в любое время года.
Врач-косметолог Марият Мухина объясняет, что для профилактики фотостарения кожи нужно использовать SPF. Однако важно учитывать ваш фототип и подбирать защиту соответственно.
УФ-лучи A, B и C частично поглощаются озоновым слоем, но B и A-лучи всё равно достигают земли и проникают в кожу.
Всего существует шесть фототипов по Фитцпатрику. Чем светлее кожа, тем выше должен быть SPF.
Например, светлокожим женщинам с кельтским типом кожи требуется SPF 60, а представительницам индонезийского и афроамериканского фототипов можно не использовать солнцезащитные кремы.
SPF-составы отлично сочетаются с обычной косметикой. Сначала наносите уходовый крем, затем санскрин, после — основу под макияж и тон.
Гороскоп перемен: узнайте, какие изменения ждут вас в жизни
Узнайте, почему классическое сочетание котлет с пюре не вредит здоровью.
Узнайте астрологический прогноз на сентябрь от Тамары Глобы. Что принесёт новолуние в Деве и полнолуние в Рыбах?
Простой рецепт закуски, которая скрасит холодные вечера. Пикантный вкус и необычное сочетание ингредиентов.
Откройте для себя новый вкус любимых бутербродов! Простой рецепт превратит обычный перекус в кулинарное открытие.
Простой рецепт ананасового пирога, который получится даже у начинающих кулинаров.
Гороскоп перемен: узнайте, какие изменения ждут вас в жизни
Узнайте, почему классическое сочетание котлет с пюре не вредит здоровью.
Узнайте астрологический прогноз на сентябрь от Тамары Глобы. Что принесёт новолуние в Деве и полнолуние в Рыбах?
Простой рецепт закуски, которая скрасит холодные вечера. Пикантный вкус и необычное сочетание ингредиентов.
Откройте для себя новый вкус любимых бутербродов! Простой рецепт превратит обычный перекус в кулинарное открытие.
Простой рецепт ананасового пирога, который получится даже у начинающих кулинаров.
Экономьте силы: очищаем противень за минуты
Узнайте, как выбрать качественную сырокопчёную колбасу в магазине. Советы эксперта помогут вам не ошибиться.
Узнайте безопасную норму сахара для детей разных возрастов. Педиатр Марьям Сайфулина делится рекомендациями.
Приготовьте быстрый и вкусный ужин из картошки и муки. Рецепт на 10 минут.
Узнайте, как обычная соль помогает удалить пятна с одежды и накипь из стиральной машины. Простой и эффективный метод.
Разбираемся в новых правилах строительства на даче.
Откройте секрет идеального сада с цветами-самосейками! Узнайте, какие растения украсят ваш участок без лишних хлопот.
Узнайте, какие цвета в одежде привлекают мужчин на сайтах знакомств. Советы психолога для создания успешного профиля.
Узнайте, как защитить кожу от солнца и сохранить её молодость. Советы врача-косметолога.
Узнайте, как правильно чистить вытяжку, чтобы продлить её срок службы и избежать поломок.