Почему варенье может быть опасно для здоровья: мнение врача
Многие из нас привыкли укреплять иммунитет с помощью чая с вареньем. Однако этот способ может оказаться не таким полезным, как мы думаем. Врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала о рисках, связанных с употреблением варенья.
Эксперт отметила, что высокое содержание сахара в варенье не приносит пользы, а может способствовать развитию диабета. Поэтому популярные представления о чудодейственных свойствах варенья — это скорее стереотип, связанный с дефицитом свежих фруктов и ягод в советское время.
Вместо варенья лучше замораживать ягоды с лета и использовать их как самостоятельный продукт или для приготовления морсов. В качестве подсластителя можно использовать сироп топинамбура в небольших количествах. Это сделает напитки более полезными.
Врач также подчеркнула важность комплексного подхода к заботе о здоровье. «Один продукт здесь не поможет. Важно иметь сбалансированный рацион, соблюдать режим сна и заниматься физическими нагрузками», — заключила специалист.
Откройте для себя новый вкус баклажанных рулетиков с оригинальной начинкой. Шеф-повар Кирилл Голиков делится рецептом!
Узнайте, как правильно подключать стиральную машину к розетке, чтобы избежать поломок и продлить срок её службы.
Узнайте, как продлить срок носки маникюра и сэкономить на посещениях салона. Простые советы для красивых ногтей.
Узнайте, как защитить морковь от вредителей и получить богатый урожай. Секреты опытных садоводов!
Узнайте, как правильно ухаживать за клубникой во время цветения для получения богатого урожая. Советы, которые работают!
Вяжем уют: от ковриков до пледов. Создаём тепло в доме своими руками.
Откройте для себя новый вкус баклажанных рулетиков с оригинальной начинкой. Шеф-повар Кирилл Голиков делится рецептом!
Узнайте, как правильно подключать стиральную машину к розетке, чтобы избежать поломок и продлить срок её службы.
Узнайте, как продлить срок носки маникюра и сэкономить на посещениях салона. Простые советы для красивых ногтей.
Узнайте, как защитить морковь от вредителей и получить богатый урожай. Секреты опытных садоводов!
Узнайте, как правильно ухаживать за клубникой во время цветения для получения богатого урожая. Советы, которые работают!
Вяжем уют: от ковриков до пледов. Создаём тепло в доме своими руками.
Экономист Александр Разуваев объяснил, почему снижение курса доллара не приводит к падению цен. Узнайте о причинах роста цен и возможных мерах.
Узнайте, какие купюры можно использовать, а какие — нет. Защитите свои права потребителя!
Идеальный рецепт «Наполеона» для тех, кто ценит время.
Узнайте, как приготовить рассыпчатый и ароматный рис. Простой рецепт для вкусного ужина.
Узнайте, как определить кислотность почвы с помощью уксуса. Простой и быстрый метод для вашего участка.
Порадуйте гостей нежным итальянским печеньем к чаю!
Вкусные котлеты из баклажанов: просто, быстро, полезно.
Попробуйте приготовить тулумбу — турецкий десерт, который удивит вас простотой и вкусом.
Узнайте, как газированная вода может заменить дорогие чистящие средства и упростить уборку окон и зеркал.
Откройте для себя новый способ использования яблок! Узнайте, как приготовить ароматный соус, который преобразит ваши запеканки и сырники.