Смех продлевает жизнь: правда или миф?
Не раз мы слышали, как известные люди транслируют мысль о том, что смех продлевает жизнь. Именно поэтому на просторах Сети можно встретить бесчисленное количество развлекательных комедийных передач, которые заставляют нас оторваться от рутинных дел и погрузиться в мир юмора. Более того, даже самая старейшая женщина в мире — француженка Жанна Кальман, в одном из своих последних интервью говорила о том, что обязана своим долгожительством смеху и чувству юмора. Но действительно ли хорошие шутки могут накинуть нам несколько лет жизни?
В этом философском вопросе решила разобраться автор информационно-развлекательного портала «Лайфхакер» Анастасия Морошкина. Редактор изучила труды зарубежных психологов и врачей и выяснила, как же смех влияет на наше здоровье и жизнедеятельность.
«Норвежские ученые еще в 2016 году выяснили, что смех положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и на борьбу с всевозможными инфекциями. Это происходит за счет пониженного уровня кортизола, который отвечает у нас за стресс. Кроме этого, смех уменьшает головную, зубную и многие другие виды болей. Он позволяет выработать в организме у человека природное обезболивающее. Еще одно немаловажное преимущество хохота — это снятие напряжение при стрессе или волнении. Но какими бы полезными свойствами не обладал смех, продлить нам жизнь и спасти человечество от рака и других неизлечимых болезней он точно не сможет. Но зато хорошие шутки сделают жизнь намного лучше, увлекательнее и веселее». Анастасия Морошкина, автор информационно-развлекательного портала «Лайфхакер» / Лайфхакер .
Узнайте, какие цветы превратят вашу веранду в настоящий оазис!
Верните своей тёрке блеск с помощью наших советов. Быстро и эффективно!
Верните унитазу первозданную чистоту с копеечным средством! Забудьте о налёте и желтизне.
Депутаты обсуждают запрет татуировок для несовершеннолетних. Узнайте подробности и разные точки зрения.
Узнайте, как спасти пересоленный суп без потери вкуса и насыщенности бульона. Простые и эффективные методы.
Узнайте, как сделать влажные салфетки более эффективными и заменить множество чистящих средств. Простое и бюджетное решение для уборки!
Узнайте, какие цветы превратят вашу веранду в настоящий оазис!
Верните своей тёрке блеск с помощью наших советов. Быстро и эффективно!
Верните унитазу первозданную чистоту с копеечным средством! Забудьте о налёте и желтизне.
Депутаты обсуждают запрет татуировок для несовершеннолетних. Узнайте подробности и разные точки зрения.
Узнайте, как спасти пересоленный суп без потери вкуса и насыщенности бульона. Простые и эффективные методы.
Узнайте, как сделать влажные салфетки более эффективными и заменить множество чистящих средств. Простое и бюджетное решение для уборки!
Узнайте, как правильно хранить бытовую химию, чтобы она служила дольше. Советы эксперта для каждой хозяйки.
Узнайте эффективный способ борьбы с медведкой от опытного садовода. Простой метод поможет сохранить урожай.
Узнайте простой способ очистки батареи от пыли. Эффективный метод с использованием подручных средств.
Узнайте, как сохранить качество снимков с помощью правильного ухода за камерой смартфона. Простые и эффективные методы.
Узнайте, как простая сервировка может преобразить привычные блюда и сделать каждый приём пищи незабываемым.
Узнайте, какие культуры являются лучшими предшественниками для помидоров и как это влияет на урожай.
Узнайте, как звёзды влияют на вашу жизнь в октябре. Позитивные перемены ждут Тельцов, Львов и Козерогов.
Порадуйте своих детей вкуснейшими мини-пиццами всего за 15 минут! Необычная подача и потрясающий вкус — идеальный семейный ужин.
Вдохновение из прошлого: как советская мебель становится трендом сегодня.
Приготовьте ароматный одуванчиковый лимонад всего за 15 минут. Вкусный и полезный напиток для детей и взрослых.