Смех продлевает жизнь: правда или миф?
Не раз мы слышали, как известные люди транслируют мысль о том, что смех продлевает жизнь. Именно поэтому на просторах Сети можно встретить бесчисленное количество развлекательных комедийных передач, которые заставляют нас оторваться от рутинных дел и погрузиться в мир юмора. Более того, даже самая старейшая женщина в мире — француженка Жанна Кальман, в одном из своих последних интервью говорила о том, что обязана своим долгожительством смеху и чувству юмора. Но действительно ли хорошие шутки могут накинуть нам несколько лет жизни?
В этом философском вопросе решила разобраться автор информационно-развлекательного портала «Лайфхакер» Анастасия Морошкина. Редактор изучила труды зарубежных психологов и врачей и выяснила, как же смех влияет на наше здоровье и жизнедеятельность.
«Норвежские ученые еще в 2016 году выяснили, что смех положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и на борьбу с всевозможными инфекциями. Это происходит за счет пониженного уровня кортизола, который отвечает у нас за стресс. Кроме этого, смех уменьшает головную, зубную и многие другие виды болей. Он позволяет выработать в организме у человека природное обезболивающее. Еще одно немаловажное преимущество хохота — это снятие напряжение при стрессе или волнении. Но какими бы полезными свойствами не обладал смех, продлить нам жизнь и спасти человечество от рака и других неизлечимых болезней он точно не сможет. Но зато хорошие шутки сделают жизнь намного лучше, увлекательнее и веселее». Анастасия Морошкина, автор информационно-развлекательного портала «Лайфхакер» / Лайфхакер .
Если спросить у хозяек, на основе чего они готовят свои фирменные блинчики, то мнения сразу же разделятся. Одни предпочитают вечную классику и пекут на молоке, другим больше по душе стандартные с водой, любители экспериментов останавливаются на кефире или ряженке. Однако и это еще не все разнообразие рецептов, чего только не добавляют в блинное тесто опытные кулинары. Например, для придания нежности и мягкости в рецепт вводят творог.
Стиральная машина — это один из самых полезных гаджетов в наших домах, ведь благодаря ей мы здорово экономим время на стирке своих вещей. Если раньше хозяйки часами могли драять пододеяльник или же плед, то сейчас достаточно просто выставить нужный режим и забыть о грязном белье на несколько часов. Вот только многие хозяйки упускают из виду тот факт, что за этим девайсом нужен особый уход. Если не следить за своей стиральной машинкой, то она довольно-таки быстро сломается.
Все мы хотим, чтобы наши кошки были активными, счастливыми и здоровыми, вот только мы можем прикладывать для этого далеко не все свои усилия. Часто владельцы этих пушистиков пренебрегают выбором корма и берут тот, который им подходит по бюджету. Обычно яркие упаковки, расположившиеся на видных местах в супермаркете, не соответствуют всем требованиям для поддержания организма питомца в тонусе. Чтобы выбрать сбалансированный рацион прежде всего нужно читать состав корма.
В нашей стране одним из любимейших тортов был, есть и до сих пор остается «Наполеон». Только представьте хрустящие слоеные коржи и нежный заварной крем — разве перед ними можно устоять? Особенно если торт постоял целую ночь и смог хорошенько пропитаться. Вот только на такой десерт у нас уйдет довольно-таки много времени. Именно поэтому некоторым хозяйкам куда проще купить такой десерт в магазине, а не тратить на него свой досуг.
Многие жители больших городов с каждым годом начинают активнее отдавать свое предпочтение квартирам, а не домам по целому ряду причин. Во-первых, такой вариант в разы бюджетнее. Во-вторых, в квартирах нет проблем с газом, водой и отоплением. В-третьих, в многоэтажке к вам не нагрянут в гости такие неприятные создания, как богомолы, муравьи и сколопендры, которые могут с легкостью пробраться в землянки и обычные дома.
Все мы знаем, что домашние животные требуют много внимания со стороны хозяев, ведь за ними нужно следить и ухаживать. Вот только в современном мире далеко не у каждого человека есть хотя бы час свободного времени, которое он может посвятить своему питомцу. Именно поэтому за последние 5 лет число людей, имеющих животное у себя дома, снизилось на 4%. Порой некоторые заядлые трудоголики не успевают следить за собой, не то что за животным.