Три секрета идеальной кожи осенью: советы врача-терапевта
Осень — время, когда кожа особенно нуждается в заботе и внимании. Капризная кожа становится чувствительной, сухой и склонной к раздражениям.
Врач-терапевт Олег Абакумов делится советами, как сохранить здоровье кожи в этот период. Он рекомендует отказаться от алкоголя, кофе и специй, которые могут сушить кожу и вызывать её обезвоживание.
По словам эксперта, кремы и маски с парафином и вазелином не помогут увлажнить кожу, а наоборот, нарушат её липидный слой. Лучше выбирать средства с гиалуроновой кислотой и глицерином.
Очищающие лосьоны и тоники с этиловым спиртом, красителями, парабенами и отдушками могут навредить коже. Вместо них стоит использовать успокаивающие средства с сфингобиомой.
Сфингобиома — это экстракт бактерий из термальной воды, который поддерживает барьерную функцию кожи. Она не только увлажняет, но и тренирует кожу, помогая ей справляться с любыми условиями.
Следуя этим советам, вы сможете сохранить здоровье и красоту кожи в осенний период.
Узнайте, какие цвета могут испортить интерьер и как их избежать. Советы от эксперта.
Узнайте, как сделать оладьи пышными и воздушными. Секреты приготовления теста и температура ингредиентов.
Узнайте, почему не стоит злоупотреблять готовой едой из супермаркетов. Опасности, о которых вы не подозревали.
Узнайте, почему не стоит удалять корни томатов и капусты после сбора урожая. Неожиданная польза для сада!
Узнайте, как навсегда избавиться от лебеды на участке без химии. Эффективные методы от эксперта.
Приготовьте суп «Биск» из креветок по простому рецепту. Всего час времени и вкусный обед готов!
Узнайте, какие цвета могут испортить интерьер и как их избежать. Советы от эксперта.
Узнайте, как сделать оладьи пышными и воздушными. Секреты приготовления теста и температура ингредиентов.
Узнайте, почему не стоит злоупотреблять готовой едой из супермаркетов. Опасности, о которых вы не подозревали.
Узнайте, почему не стоит удалять корни томатов и капусты после сбора урожая. Неожиданная польза для сада!
Узнайте, как навсегда избавиться от лебеды на участке без химии. Эффективные методы от эксперта.
Приготовьте суп «Биск» из креветок по простому рецепту. Всего час времени и вкусный обед готов!
Узнайте, почему производители делают отверстия на ручках сковородок и как это облегчает готовку. Практичные советы для кухни.
Хитрость, которая позволит сэкономить на покупке новых мельниц для перца.
Узнайте, как правильно наносить тушь и избежать распространённых ошибок.
Узнайте простой способ защитить свой багаж от повреждений при перелёте и сохранить нервы в порядке.
Узнайте, как выбрать идеальный тональный крем, который скроет недостатки и подойдёт именно вам. Советы от эксперта.
Узнайте, как безопасно подогревать жидкости в микроволновке и не испортить технику.
Узнайте, как вернуть кафелю чистоту без лишних усилий. Простое и эффективное решение для вашей кухни.
Российская спортсменка Анастасия Кирпичникова принесла Франции долгожданную медаль Олимпиады-2024. Узнайте о её триумфе и спортивных достижениях.
Узнайте, как избежать заражения паразитами при употреблении курицы. Советы врача-диетолога для безопасного питания.
Узнайте, как сделать обувь водонепроницаемой без похода в магазин. Три простых лайфхака для защиты от дождя.