Всему нужно знать меру: сколько яиц и куличей можно съедать на Пасху
По традиции в день Светлой Пасхи всей семье принято собираться за праздничным столом, который в буквальном смысле ломится от изобилия блюд. Центральное место среди салатов и закусок отведено крашеным яйцам и куличам — главным символам этого православного праздника. В Пасху люди не привыкли себе отказывать в любимых блюдах, а потому готовы есть яйца и выпечку в неограниченных количествах. Однако уже на следующий день большинство столкнутся со вздутием и тяжестью в животе. Сколько же яиц и куличей можно съедать на Пасху?
Этот вопрос прокомментировала представитель Роспотребнадзора Маргарита Провоторова. Эксперт назвала разрешенное количество употребления яиц и куличей, которое не навредит вашему здоровью. Оказывается, 9 из 10 россиян превышают эту норму.
«Яйца нельзя назвать вредным продуктом, однако даже в них нужно знать свою меру. Я бы не рекомендовала есть больше 3 яиц в день. Перед употреблением стоит обратить внимание на внешний вид продукта — на нем не должно быть трещин, остатка краски и скорлупы. Порция кулича в праздник должна быть совсем скромной. Медики советует есть не более 100 г выпечки. Но я уверена, что на Пасху можно позволить себе немного больше и съесть один небольшой кулич или половину среднего». Маргарита Провоторова, представитель Роспотребнадзора / Белновости .
Приготовьте колбасу по-ленинградски и верните вкус детства!
Узнайте простой способ сохранить фрукты свежими на несколько недель без холодильника.
Приготовьте молодой картофель в духовке — это просто и вкусно! Всего 20 минут, и у вас на столе аппетитное блюдо, которое покорит любого гурмана.
Узнайте, почему перекопка огорода осенью может быть полезной и как правильно её провести.
Узнайте, как избежать обмана на рынке и защитить свои права покупателя.
Семейный психолог Андрей Зберовский делится советами, как распознать альфонса на сайте знакомств. Узнайте простой приём, который поможет вывести мужчину на чистую воду.
Приготовьте колбасу по-ленинградски и верните вкус детства!
Узнайте простой способ сохранить фрукты свежими на несколько недель без холодильника.
Приготовьте молодой картофель в духовке — это просто и вкусно! Всего 20 минут, и у вас на столе аппетитное блюдо, которое покорит любого гурмана.
Узнайте, почему перекопка огорода осенью может быть полезной и как правильно её провести.
Узнайте, как избежать обмана на рынке и защитить свои права покупателя.
Семейный психолог Андрей Зберовский делится советами, как распознать альфонса на сайте знакомств. Узнайте простой приём, который поможет вывести мужчину на чистую воду.
Узнайте, как выбрать свежую курицу в магазине. Простые советы помогут вам избежать испорченного продукта.
Узнайте, как обычные металлические губки могут облегчить вашу жизнь!
Узнайте, как навсегда избавиться от затхлого запаха в ванной. Простые советы для идеальной чистоты.
Ищете быстрый и вкусный рецепт пирога? У нас есть то, что вам нужно! Всего 12 ложек ингредиентов — и ваш дом наполнится ароматами!
Узнайте, как обновить клубничную грядку после сбора урожая. Простые шаги для обильного плодоношения.
Узнайте, как соль помогает в борьбе с жиром и бактериями при мытье посуды. Простой и эффективный способ.
Кактусы — не просто растения, это настоящие долгожители! Узнайте, почему они станут идеальным дополнением к вашему дому.
Откройте для себя два секретных ингредиента, которые преобразят ваш борщ. Удивите семью новым вкусом!
Узнайте эффективный способ устранения засоров с помощью аспирина и уксуса. Простой рецепт для чистоты труб.
Откройте для себя классический рецепт теста для пиццы без дрожжей. Простое приготовление и неповторимый вкус.