На год старше: почему мы грустим в день рождения
Мы привыкли считать день нашего рождения — счастливым и теплым праздником, когда вы окружены любовью, заботой и вниманием. В этот праздник принято радоваться, однако не для всех этот день может считаться веселым и беззаботным. Напротив, некоторые люди привыкли закрываться в себе, оставаться одни и постоянно говорить о том, что они стали на год старее. Почему же в день рождения мы склонны к депрессии и апатии?
Оказывается, порядка 37% жителей нашей страны не любят день своего рождения, а 22% вовсе не празднуют его. Чтобы разобраться в деталях, психолог Лина Дианова изучила проблему и назвала 5 главных причин, которые мешают нам быть счастливыми в свой личный праздник.
- Страх столь скорого взросления.
- Присутствие детских травм, связанных с неудачным празднованием.
- Страх за свое будущее, которое таит в себе неизвестность.
- Ваши мечты и планы, связанные с этим днем, не соотносятся с реальностью.
- Социальное давление и постоянные расспросы о том, как вы хотите провести свой праздник.
Если вы с неподдельным страхом в глазах смотрите на приближающуюся дату вашего дня рождения, то попробуйте взглянуть на этот день под другим углом. Отбросьте все негативные мысли и просто проведите драгоценное время так, как хотите этого именно вы.
Попробуйте этот лёгкий и вкусный салат из щавеля. Он станет отличным дополнением к вашему летнему столу.
Узнайте, как быстро удалить следы от наклеек и скотча без специальных средств. Простые и эффективные методы для вашего дома.
Узнайте простой способ улучшить качество звука в телефоне и избавиться от помех. Не спешите в сервисный центр!
Узнайте, как избавиться от неприятных запахов в квартире с помощью простых и доступных средств. Эффективные методы для ковров, ванной и всей квартиры.
Узнайте, как быстро устранить засор в раковине с помощью аптечного средства. Простой и эффективный способ!
Узнайте, как легко очистить межплиточные швы от грязи и налета с помощью простого средства. Быстро и эффективно!
Попробуйте этот лёгкий и вкусный салат из щавеля. Он станет отличным дополнением к вашему летнему столу.
Узнайте, как быстро удалить следы от наклеек и скотча без специальных средств. Простые и эффективные методы для вашего дома.
Узнайте простой способ улучшить качество звука в телефоне и избавиться от помех. Не спешите в сервисный центр!
Узнайте, как избавиться от неприятных запахов в квартире с помощью простых и доступных средств. Эффективные методы для ковров, ванной и всей квартиры.
Узнайте, как быстро устранить засор в раковине с помощью аптечного средства. Простой и эффективный способ!
Узнайте, как легко очистить межплиточные швы от грязи и налета с помощью простого средства. Быстро и эффективно!
Узнайте секрет китайских поваров, который сделает ваше мясо нежным и сочным. Простой способ превратить обычный кусок в кулинарный шедевр.
Выгодные предложения на рейсы в Турцию. Погрузитесь в атмосферу лета с Nordwind уже с 5 июня. Узнайте, как сэкономить на перелёте!
Откройте для себя удивительные свойства зеленого чая!
Эндокринолог о вреде обезжиренных молочных продуктов. Почему они бесполезны для организма?
Узнайте, почему популярные советы по уборке моркови могут навредить урожаю. Читайте статью и избегайте ошибок!
Узнайте простой способ сделать волосы густыми и объёмными. Парикмахер делится секретным приёмом для создания эффектной укладки.
Узнайте, как правильно мариновать шашлык, чтобы избежать проблем с пищеварением. Советы от известного врача.
Приготовь этот яркий и сытный салат всего за 5 минут! Он станет настоящим украшением вашего стола.
Простой рецепт запекания курицы с капустой в рукаве. Без лишних хлопот — сытное и красивое блюдо на вашем столе.
Узнайте простой способ проверить вещь на линьку и избежать неприятных сюрпризов при стирке.