На год старше: почему мы грустим в день рождения
Мы привыкли считать день нашего рождения — счастливым и теплым праздником, когда вы окружены любовью, заботой и вниманием. В этот праздник принято радоваться, однако не для всех этот день может считаться веселым и беззаботным. Напротив, некоторые люди привыкли закрываться в себе, оставаться одни и постоянно говорить о том, что они стали на год старее. Почему же в день рождения мы склонны к депрессии и апатии?
Оказывается, порядка 37% жителей нашей страны не любят день своего рождения, а 22% вовсе не празднуют его. Чтобы разобраться в деталях, психолог Лина Дианова изучила проблему и назвала 5 главных причин, которые мешают нам быть счастливыми в свой личный праздник.
- Страх столь скорого взросления.
- Присутствие детских травм, связанных с неудачным празднованием.
- Страх за свое будущее, которое таит в себе неизвестность.
- Ваши мечты и планы, связанные с этим днем, не соотносятся с реальностью.
- Социальное давление и постоянные расспросы о том, как вы хотите провести свой праздник.
Если вы с неподдельным страхом в глазах смотрите на приближающуюся дату вашего дня рождения, то попробуйте взглянуть на этот день под другим углом. Отбросьте все негативные мысли и просто проведите драгоценное время так, как хотите этого именно вы.
Узнайте, какие цветы превратят вашу веранду в настоящий оазис!
Верните своей тёрке блеск с помощью наших советов. Быстро и эффективно!
Верните унитазу первозданную чистоту с копеечным средством! Забудьте о налёте и желтизне.
Депутаты обсуждают запрет татуировок для несовершеннолетних. Узнайте подробности и разные точки зрения.
Узнайте, как спасти пересоленный суп без потери вкуса и насыщенности бульона. Простые и эффективные методы.
Узнайте, как сделать влажные салфетки более эффективными и заменить множество чистящих средств. Простое и бюджетное решение для уборки!
Узнайте, какие цветы превратят вашу веранду в настоящий оазис!
Верните своей тёрке блеск с помощью наших советов. Быстро и эффективно!
Верните унитазу первозданную чистоту с копеечным средством! Забудьте о налёте и желтизне.
Депутаты обсуждают запрет татуировок для несовершеннолетних. Узнайте подробности и разные точки зрения.
Узнайте, как спасти пересоленный суп без потери вкуса и насыщенности бульона. Простые и эффективные методы.
Узнайте, как сделать влажные салфетки более эффективными и заменить множество чистящих средств. Простое и бюджетное решение для уборки!
Узнайте, как правильно хранить бытовую химию, чтобы она служила дольше. Советы эксперта для каждой хозяйки.
Узнайте эффективный способ борьбы с медведкой от опытного садовода. Простой метод поможет сохранить урожай.
Узнайте простой способ очистки батареи от пыли. Эффективный метод с использованием подручных средств.
Узнайте, как сохранить качество снимков с помощью правильного ухода за камерой смартфона. Простые и эффективные методы.
Узнайте, как простая сервировка может преобразить привычные блюда и сделать каждый приём пищи незабываемым.
Узнайте, какие культуры являются лучшими предшественниками для помидоров и как это влияет на урожай.
Узнайте, как звёзды влияют на вашу жизнь в октябре. Позитивные перемены ждут Тельцов, Львов и Козерогов.
Порадуйте своих детей вкуснейшими мини-пиццами всего за 15 минут! Необычная подача и потрясающий вкус — идеальный семейный ужин.
Вдохновение из прошлого: как советская мебель становится трендом сегодня.
Приготовьте ароматный одуванчиковый лимонад всего за 15 минут. Вкусный и полезный напиток для детей и взрослых.