Как бороться с пигментацией кожи: проверенное средство

Одна из самых неприятных кожных проблем у многих людей — это пигментация. При чем, она бывает разных видов, может быть врожденной, а может проявляться от солнца. Некоторые из нас уверены в том, что с этими особенностями кожи невозможно бороться. Однако дерматологи уверены, что избавиться от пигментации вполне реально, если знать несколько простых правил. Что же нужно учитывать, если вы хотите убрать пигментные пятна раз и навсегда?

Главное, что должны запомнить те, кто на собственном опыте сталкивался с такой проблемой, — важно начинать лечение и профилактику не только снаружи, но и изнутри. Об особенностях борьбы с пигментацией рассказал врач и диетолог Эрик Берг. В своих работах специалист разобрал, как наш рацион влияет не только на внутренние органы, но и на нашу кожу. Если вы на постоянной основе испытываете проблемы с пигментацией, то вам нужно повысить уровень антиоксидантов внутри организма. Для этого введите в свой рацион такие продукты, как овощи и зелень. Важно, чтобы они содержали цинк. А вот от употребления сахара необходимо отказаться.

Если вы хотите помочь коже при помощи внешних факторов, то начните на постоянной основе использовать средства, в состав которых входят зеленый чай, витамин C и масло какао. Применять их нужно до тех пор, пока пигментация не пройдет в полной мере.

Эти советы пришлись по душе не всем, кто сталкивался с проблемой пигментных пятен. Так, некоторые отмечали, что «если пигментация уже есть, то от нее никак не избавиться, хоть мажься кремами целыми днями». А вот другие комментаторы воспользовались советами эксперта и рассказали о блестящих результатах.

«Благодарна честным знаниям! Меня они спасли от пигментации», «Спасибо, доктор. Все по теме, ясно, понятно», «Огромное спасибо вам за такие полезные разъяснения! Мне они очень помогли», «Спасибо доктор за ценные, полезные советы, я не знала о многих компонентах», «Давно хотела понять почему появляются эти пятна и как с ними бороться. Спасибо», — поделились эффективностью пользователи Сети. / YouTube-канал "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал" .