Чай с секретом: чёрный перец и лаванда для здоровья и спокойствия

  • APLY
  • Кулинария
  • Чёрный перец и лаванда: необычные добавки для вашего чая
Чай с секретом: чёрный перец и лаванда для здоровья и спокойствия

Многие считают, что чай хорош сам по себе, без добавок. Однако добавление всего двух ингредиентов может превратить ваш обычный напиток в целебный эликсир.

Чёрный перец в чае помогает при профилактике простуды и обладает согревающим действием. Для приготовления такого чая возьмите чёрный перец в виде горошка, разотрите его, добавьте к чаю и другим специям. На три стакана воды понадобится шесть граммов чая и семь граммов перца, а также по щепотке мускатного ореха и кардамона.

Лаванда в чае — это натуральное успокоительное средство. На литр воды потребуется 14 граммов чая, 20 граммов лаванды и пара звёздочек бадьяна. Этот напиток поможет не только успокоить нервы, но и уменьшить головную боль и улучшить сон.

Последние
Читайте также