Домашний йогурт: секреты приготовления от врача-диетолога
В свете новостей о возможном дефиците кисломолочной продукции в России, мы решили узнать у врача-диетолога и гастроэнтеролога Нурии Диановой, как можно приготовить йогурт в домашних условиях. Нурия поделилась своими знаниями и секретами, которые помогут вам насладиться вкусным и полезным йогуртом без лишних затрат.
Врач объяснила, что для приготовления йогурта нужны специальные культуры, которые можно купить в аптеках и интернет-магазинах. Она также рассказала, как правильно замешивать йогурт и какие условия необходимы для его созревания.
Нурия Дианова поделилась простым рецептом: «Замешивается в слегка тёплое молоко, не горячее, заливается в термос или просто в чистую стеклянную бутылку, непременно чистую, закрывается крышкой и ставится в тёплое место на шесть часов. Это среднее время для производства йогурта».
После этого тару надо обязательно убрать в холодильник и в течение максимум трёх дней, если это большая литровая бутылка, обязательно израсходовать.
Врач также предупредила о возможных ошибках при приготовлении йогурта и дала рекомендации, как их избежать. Теперь вы можете наслаждаться вкусным и полезным йогуртом, приготовленным своими руками!
Узнайте, как защитить зарядный шнур от заломов и трещин. Простой способ сохранить кабель в рабочем состоянии.
Узнайте о частых ошибках при педикюре и их влиянии на здоровье ногтей. Советы от мастера маникюра.
Узнайте, какие факторы действительно важны при выборе зубной пасты. Стоматолог делится экспертным мнением.
Узнайте, как избежать голода в полёте и сэкономить время и деньги. Советы от стюардессы.
Узнайте, как обезопасить себя и близких от укуса гадюки. Советы эксперта по профилактике встреч со змеями.
Узнайте, как защитить зарядный шнур от заломов и трещин. Простой способ сохранить кабель в рабочем состоянии.
Узнайте о частых ошибках при педикюре и их влиянии на здоровье ногтей. Советы от мастера маникюра.
Узнайте, какие факторы действительно важны при выборе зубной пасты. Стоматолог делится экспертным мнением.
Узнайте, как избежать голода в полёте и сэкономить время и деньги. Советы от стюардессы.
Узнайте, как приготовить йогурт дома и избежать ошибок. Советы от врача-диетолога.
Узнайте, как обезопасить себя и близких от укуса гадюки. Советы эксперта по профилактике встреч со змеями.
Узнайте, как бумажные полотенца могут стать вашим незаменимым помощником на кухне и в уборке.
Узнайте секрет борьбы с сорняками без прополки! Эффективный рецепт гербицидной смеси.
Узнайте, как легко вернуть белизну тюлю с помощью обычного продукта из холодильника. Простой и бюджетный способ.
Врач о вреде груш: кому стоит ограничить употребление.
Узнайте, как скрыть нависшее веко с помощью макияжа. Простые советы от звёзд для идеальной внешности.
Узнайте, как убрать плесень с одежды без химии. Простые и эффективные методы для спасения ваших вещей.
Узнайте, как добиться хрустящей корочки на пироге с помощью правильной подготовки сливочного масла. Советы для идеальной выпечки.
Узнайте, как правильно подготовить орехи для получения максимальной пользы.
Откройте для себя новые вкусы! Узнайте, какие необычные начинки для блинов используют профессиональные кулинары.
Узнайте, как правильно использовать бытовую химию для безупречной чистоты стёкол и мебели.