Экспертиза куриного мяса: как выбрать качественный продукт
Куриное мясо – одно из самых популярных и доступных в нашей стране. Оно отличается лёгкой усвояемостью и низким содержанием жира. Однако качество продукта может сильно варьироваться. Как выбрать действительно качественное куриное мясо и не навредить своему здоровью? Об этом рассказывает Надежда Раева, начальник отдела надзора по гигиене питания Управления по Московской области.
Белок из курицы усваивается намного легче, чем свиной или говяжий, а жира содержится мало. Также оно богато витаминами группы В. Витамин В6 поддерживает иммунную систему при простуде, а витамин В5 участвует в обмене веществ. Но польза этого диетического мяса может быть сведена на нет, если продукт оказался некачественным.
Эксперты программы «Жить здорово» делятся советами, как распознать обман и выбрать качественное куриное мясо. Следуя этим рекомендациям, вы сможете наслаждаться вкусом и пользой куриного мяса без риска для здоровья.
Узнайте, как быстро и эффективно избавиться от плесени на стыке раковины и столешницы. Простые и доступные средства, которые есть на каждой кухне.
Салат из капусты на зиму: быстро, вкусно и полезно.
Первая помощь на дому: бальзам для губ вместо аптечных средств.
Узнайте, как сохранить чеснок свежим и упругим на протяжении целого года!
Узнайте, как быстро и эффективно очистить подошву кроссовок от загрязнений. Нестандартный метод для идеальной чистоты.
Узнайте о трёх странных советских традициях, которые до сих пор живут в новогодних обычаях россиян. От уборки до готовки — разгадываем загадки прошлого.
Узнайте, как быстро и эффективно избавиться от плесени на стыке раковины и столешницы. Простые и доступные средства, которые есть на каждой кухне.
Салат из капусты на зиму: быстро, вкусно и полезно.
Первая помощь на дому: бальзам для губ вместо аптечных средств.
Узнайте, как сохранить чеснок свежим и упругим на протяжении целого года!
Узнайте, как быстро и эффективно очистить подошву кроссовок от загрязнений. Нестандартный метод для идеальной чистоты.
Узнайте о трёх странных советских традициях, которые до сих пор живут в новогодних обычаях россиян. От уборки до готовки — разгадываем загадки прошлого.
Откройте для себя азиатскую кухню с рецептом пикантного грибного супа. Простое и вкусное блюдо для всей семьи.
Узнайте, как простые насадки для пылесоса могут преобразить вашу уборку и сделать дом чище.
Узнайте, как на самом деле работает кешбэк по кредитным картам и почему не стоит слепо верить заманчивым предложениям банков.
Попробуйте приготовить коржики из СССР по нашему рецепту. Вкус детства ждёт вас!
Психолог Анна Кирьянова о том, как понять, к добру или к худу приснился сон.
Узнайте, как стильная бижутерия помогает создать современный образ для женщин в возрасте. Советы эксперта.
Узнайте, как правильно загадать желание под бой курантов, чтобы оно сбылось. Советы и секреты для исполнения мечты.
Откройте новые вкусы куличей с необычными начинками. Узнайте, какие ингредиенты заменят традиционные цукаты и изюм.
Приготовьте на Новый год салат «Снежинка» — нежное и воздушное блюдо, которое станет украшением вашего стола.
Новогодний коктейль, который заставит забыть о газировках