Эту пиццу можно съесть хоть целиком!
Пицца — одно из самых популярных и любимых блюд во всем мире. Вкусная и сытная, она не может не покорить ваше сердце. Однако у этой итальянской классики есть и свои минусы — много пиццы не съешь, ведь она очень калорийная. Именно поэтому мы довольствуемся 2-3 кусочками, чтобы вписаться в свой ежедневный рацион. Но есть и те, кто с удовольствием съедает целую пиццу и его совсем не мучает совесть. И это неудивительно, ведь это не просто пицца, в ее основе лежит творожное тесто. Как же приготовить эту белковую и полезную альтернативу итальянской классики?
Если вы любите пиццу, но постоянно отказываете себе в ней, то вам точно пригодится рецепт фудблогера Марии Фомичевой, которая рассказала, как приготовить полезное итальянское блюдо на творожной основе. Такую пиццу оценят даже самые привередливые дети!
Ингредиенты
- творог - 250 г
- яйцо - 1 шт
- мука - 30 г
- сыр - 80 г
- шпинат - 75 г
- томатный соус с базиликом - 30 г
время приготовления 25 минут
Приготовление:
- В глубокую миску отправляем творог (лучше в брикете), яйцо, муку, соль, 30 г сыра и сухой чеснок.
- Замешиваем тесто и формируем из него два шара.
- Руками формируем творожную основу, выкладываем на противень и отправляем в разогретую до 200 °С духовку на 15 минут.
- Вынимаем из духовки, распределяем по тесту томатный соус, посыпаем шпинатом и сыром и запекаем еще 3 минуты.
Такая пицца подойдет как для завтрака, так и для полезного перекуса. Более того, ее можно есть даже на ночь и не переживать за лишние килограммы. Приятного аппетита!
Современных девушек уже давно приучили к тому, что перед тем как купить то или иное средство, необходимо обязательно прочитать состав. В первую очередь, все обращают внимание на уходовые компоненты, которые глубоко проникают в нашу кожу, увлажняют ее и защищают от внешних факторов. Бьюти-эксперты на просторах Сети уже давно поделились списком компонентов, которые нужно искать в составе уходовых средств.
Нахождение в одном доме кошки и собаки — это стресс не только для животных, но и для их владельцев. Как только в квартире появляется новый член семьи, второй питомец сразу же воспринимает это в штыки. Мало того, что они сразу же начнут агрессировать друг на друга и ссориться, так еще и испортят вашу любимую мебель и новый ремонт. Главная ошибка хозяев сразу двух питомцев — это их неправильное знакомство. Как же подружить кошку и собаку и при этом не сойти с ума?
Авокадо — это тот самый фрукт, в котором не всегда можно быть уверенным. Как бы мы не старались выбрать спелый плод, в конечном итоге он оказывается или недозрелым, или же испорченным. Но еще сложнее купить вкусный и мягкий авокадо и сохранить его до следующего приема пищи, ведь в разрезанном виде он хранится не больше 2 дней, после чего начинает темнеть и вянуть. Но как же можно продлить жизнь любимому фрукту?
Уже несколько лет подряд все больше людей начинают выбирать систему правильного питания, которая стала не просто диетой, а настоящим образом жизни. Однако пока одни грамотно составляют свой рацион и придерживаются его, другие судорожно закрываются у себя дома и ставят на «стоп» любые встречи с друзьями лишь потому, что боятся сорваться и съесть что-то не то. Но почему же не стоит загонять себя в подобные рамки?
Несмотря на то, что зимой не дождешься потепления и хотя бы нескольких солнечных дней подряд, наши лучшие друзья собаки могут с легкостью перегреться. Конечно, этого точно не случится на улице, напротив, жарко питомцам становится в стенах дома из-за сильного отопления. Все дело в том, что мы не всегда можем контролировать температуру в квартире, от этого хвостатый и может пострадать, правда, об этом он вам не скажет. Но как же понять, что вашей собаке жарко?
Большинство хозяек обходят стороной приготовление хлеба и различных булочек, ведь они занимают много свободного времени. Плюсом ко всему, дрожжевая выпечка не всегда получается удачной, так как тесто может просто не подняться. Однако приготовить ароматные свежие булочки дома вполне реально, если знать некоторые важные нюансы.