Кабачковые крекеры: полезная замена хлеба от Юлии Высоцкой
Юлия Высоцкая, известная ведущая программы «Едим дома», предлагает нам попробовать кабачковые крекеры — вкусную и полезную альтернативу хлебу. Это блюдо идеально подходит для тех, кто хочет разнообразить свой рацион и сделать его более здоровым.
Для приготовления вам понадобятся кабачки (или тыква, батат), грецкие орехи, миндаль, семена льна, кунжут, тыквенные семена и оливковое масло. Всё это легко найти в любом магазине.
Предварительно разогрейте духовку до 100°С. Пока она нагревается, подготовьте смесь: орехи и семечки размельчите до состояния муки в блендере, очищенные от кожуры и семян кабачки натрите на мелкой тёрке. Ореховую муку и овощное пюре соедините, добавьте масло и тщательно перемешайте.
Раскатайте тесто в пласт толщиной 2–3 мм, выложите на противень и выпекайте в разогретой духовке 2 часа. Затем понизите температуру до 80 °С и выпекайте ещё час. После этого готовый корж можно разрезать на кусочки.
Приятного аппетита!
Быстрый рецепт пиццы на сковороде для ужина. Всего 10 минут и вкусное блюдо готово.
Узнайте, как сделать зеркало кристально чистым без разводов. Простой рецепт с зеленым чаем.
Узнайте, как быстро и просто заготовить щавель на зиму, сохранив все витамины и полезные свойства.
Узнайте о традиционных корейских блюдах на Новый год и их значении.
Попробуйте этот необычный салат, который удивит вас своим вкусом и простотой приготовления!
Узнайте, как сделать ванну белоснежной без химии. Простые и доступные методы для идеальной чистоты!
Быстрый рецепт пиццы на сковороде для ужина. Всего 10 минут и вкусное блюдо готово.
Узнайте, как сделать зеркало кристально чистым без разводов. Простой рецепт с зеленым чаем.
Узнайте, как быстро и просто заготовить щавель на зиму, сохранив все витамины и полезные свойства.
Узнайте о традиционных корейских блюдах на Новый год и их значении.
Попробуйте этот необычный салат, который удивит вас своим вкусом и простотой приготовления!
Узнайте, как сделать ванну белоснежной без химии. Простые и доступные методы для идеальной чистоты!
Рецепт кабачковых крекеров от Юлии Высоцкой — вкусная и полезная замена хлеба. Простое и полезное блюдо для здорового образа жизни.
Узнайте, какие удобрения могут быть опасны для растений и здоровья. Советы эксперта по применению.
Попробуйте новый маринад для малосольных огурцов и удивите своих близких. Огурцы с тонкой кожурой станут настоящим деликатесом!
Узнайте, как правильно мыть голову и ухаживать за волосами. Советы стилиста помогут сохранить здоровье и красоту ваших волос.
Узнайте, какая посуда должна быть на кухне, чтобы заслужить звание опытной хозяйки. Советы, которые преобразят ваш быт.
Узнайте, как правильно хранить фрукты и овощи, чтобы продлить их свежесть.
Узнайте, как быстро и эффективно избавиться от запаха сырости в доме. Простой метод от эксперта.
Узнайте секреты стойкого макияжа и забудьте о растекающейся косметике. Простые советы для безупречного вида.
Узнайте о неожиданных источниках запахов в квартире и как с ними бороться. Простые советы для свежего воздуха.
Узнайте, как правильно выбрать матрас, одеяло и подушки для здорового сна. Советы, которые помогут вам улучшить качество отдыха.