Мороженое: польза и риски. Что нужно знать?

Мороженое: польза и риски. Что нужно знать?

Мороженое – любимое лакомство многих, но как оно влияет на наше здоровье? В программе «Жить здорово» мы обсудили этот вопрос с экспертом Роспотребнадзора Надеждой Раевой. Она рассказала, что в этом году было проверено более тысячи образцов мороженого, и поделилась результатами.

Оказывается, мороженое – это не только вкусно, но и калорийно. Средняя калорийность мороженого составляет около 200 ккал на 100 г, что делает его менее диетическим, чем может показаться. Однако оно всё же уступает по калорийности, например, торту. Тем не менее, мороженое не должно заменять полноценный приём пищи – его следует употреблять в умеренных количествах.

Надежда Раева подчеркнула, что важно обращать внимание на качество мороженого. Производители иногда прибегают к различным уловкам, чтобы снизить себестоимость продукции. В программе мы узнали, как распознать некачественное мороженое и какие меры предосторожности следует соблюдать.

Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше о том, как выбрать безопасное мороженое и избежать возможных рисков для здоровья.

Последние
Читайте также