Никакой пользы: названа самая вредная каша
Когда мы переходим на правильное питание, то живо начинаем отказываться от сладкого, мучного и жирного. Наш рацион начинает состоять из мяса, овощей и различных каш. Но мало кто знает, что даже некоторые крупы считаются бесполезными и не несут в себе никакой пользы. От какой же каши давно пора отказаться и взрослым, и детям?
Нутрициолог и диетолог Ксения Черная назвала самую вредную кашу, которую нас приучали есть еще с самого детства. По словам эксперта, эту крупу никогда, никому и ни при каких условиях нельзя есть. Все потому, что этот вид каши — чистый сахар. После такого завтрака вы можете испытывать избыточное нервное напряжение, а дети от него будут стоять на голове. Вот только уже спустя час вы почувствуете упадок сил и испорченное настроение. Более того, постоянное употребление этого продукта ведет к бесконечным простудным заболеваниям, высыпаниям на коже и проблемам с ЖКТ. И это всеми любимая манка, которую нас заставляли есть родители и воспитатели в садике.
Несмотря на критику каши, не все готовы отказаться от своего любимого завтрака. Вот что думают о манке пользователи Сети.
«Самая вредная каша в головах нутрициологов! А манка ничем не хуже риса или гречки», «Прекратите демонизировать еду! Все мы выросли на манной каше, и никто еще от нее не умер», «Меня растили именно на манной каше. Я никогда не болела. Всегда была уравновешена, послушна и адекватна», «Суперкаша, она жизнь мне спасла», «Чтоооооо, это моя любимая каша! Дети в СССР выросли на манке и намного крепче и здоровее нынешнего поколения!», — вступились за кашу ее поклонники. / YouTube-канал "Ксения Черная" .
«Это база, ни у какого продукта на земле нет такого высокого гликемического индекса, как у манной каши», «С детства плохо переношу эту кашу», «Мама меня заставляла есть манку, пока из-за нее у меня не начались постоянные высыпания. Все думали от конфет, но всему виной каша», «Когда существует столько альтернатив, манку давно не покупаю», «Раньше все ее ели, потому что она дешевая и сытная, сейчас же лучше выбрать что-то более полезное и безопасное», — поддержали нутрициолога те, кто успел оценить негативное влияние этой каши на организм. / YouTube-канал "Ксения Черная" .
Новый год уже на следующей неделе, а вы совершенно ничего не успеваете? Это чувство знакомо чуть ли не каждому человеку в преддверии зимних праздников. И чем ближе время подходит к 31 декабря, тем больше накаляются нервы у многих из нас. Мы из кожи вон лезем, чтобы все успеть, вот только даже за день до новогодней ночи понимаем, что дел просто не счесть. Как же спланировать все так, чтобы в зимние каникулы нас совершенно ничего не тревожило? Как успеть все и не впасть при этом в депрессию?
Многие люди воспринимают домашних животных как своих детей. Приходя после работы поздно домой, мы сразу же спешим обнять свое хвостатое чудо, извиниться перед ним за опоздание, накормить его вкусным ужином и, конечно же, рассказать о последних событиях, которые произошли за весь день. Этим фактам всегда удивляются те, у кого нет животных. Они считают странным общаться с питомцами, ведь они нас совершенно не понимают. Но что же думают на этот счет ученые? Нормально ли общаться с животными?
Ни один Новый год у нас не обходится без сытного праздничного стола, куда опытные хозяйки умудряются ставить по 15-20 блюд. Казалось бы, зачем их столько, ведь их точно никто не съест к концу вечера. Однако ни одна российская семья просто не может обойтись в праздничный день без холодца, оливье, селедки под шубой и многих других блюд. Не обходится застолье и без «Мимозы» — салата, который не так давно стал народным любимцем. Как же приготовить это блюдо так, чтобы его точно попробовали все?
С каждым годом все больше людей отдают свое предпочтение искусственным елкам, ведь они обладают целым рядом преимуществ. Деревья из пластика более долговечны, меньше осыпаются, кроме этого они в разы бюджетнее, ведь прослужат вам не один десяток лет. Но при всех своих преимуществах, у искусственных елей есть и один очевидный минус — это отсутствие природной пышности.
На полках зоомагазинов сейчас можно найти с несколько десятков всевозможных сухих кормов для животных, которые различаются по своему составу и ценовой категории. Далеко не все владельцы могут позволить себе купить качественный рацион питания для своих хвостатых в силу отсутствия финансов. Именно поэтому сотрудники магазинов для животных уже давно стали прибегать к одной хитрости — закупать премиальный корм в больших объемах и продавать его на развес.
Уже совсем скоро мы соберемся за одним столом со своими друзьями и близкими и сможем насладиться любимыми блюдами, которые не ели весь год. Многие ждут застолье ради него одного — оливье. Все мы привыкли есть этот популярный салат с колбасой, однако опытные кулинары знают несколько сотен рецептов этого блюда с совершенно разной начинкой. Полуфабрикат заменяют курицей, говядиной и даже рыбой, но какую же альтернативу предпочитают истинные гурманы?