Освежающий щавелевый суп: идеальное блюдо для жаркого лета

Освежающий щавелевый суп: идеальное блюдо для жаркого лета

Лето в самом разгаре, а жара не даёт покоя? Организм требует чего-то лёгкого и освежающего, но не менее вкусного и сытного. Шеф-повар Олег Ольхов поделился с нами рецептом щавелевого супа, который станет настоящим спасением в эти знойные дни.

Этот суп не только утолит жажду, но и насытит вас витаминами и минералами. Лёгкий, ароматный и невероятно вкусный — он станет вашим любимым блюдом на каждый день.

Вам понадобятся:

  • кефир — 3 л,
  • щавель — 2 пучка,
  • сметана 10% — 200 мл,
  • свекла — 3 шт.,
  • огурец — 3 шт.,
  • укроп — 1 пучок,
  • горчица, соль — по вкусу.

Промойте щавель, нарежьте листья крупно. Стебли прокипятите в кастрюле в течение пяти минут, процедите бульон через сито и марлю. Отварите свеклу в мундире, остудите, очистите и натрите на тёрке вместе с огурцами. Смешайте щавель, укроп и овощи со сметаной и кефиром. Добавьте горчицу и посолите по вкусу.

Наслаждайтесь вкусом лета с этим освежающим щавелевым супом!

Последние
Читайте также