Весенняя диета для аллергиков: какие продукты могут стать врагами
С приходом весны многие из нас сталкиваются с аллергией. Оказывается, привычные продукты питания могут стать причиной ухудшения состояния. Врач-аллерголог Владимир Болибок рассказал, какие продукты стоит исключить из рациона, чтобы не усугубить симптомы.
Аллергикам следует внимательно относиться к своему питанию. Из рациона лучше убрать ряд продуктов, которые содержат перекрёстные аллергены и большое количество гистамина. Это может сделать состояние более тяжёлым.
Например, при аллергии на берёзу лучше отказаться от яблок, абрикосов, кураги, малины. Во время цветения орешника — от орехов. Также не рекомендуется употреблять бобовые: шоколад, кофе, фасоль, горох, арахис, чечевицу. Специи, пряности и маринады также могут раздражать слизистые оболочки.
Берегите своё здоровье и внимательно следите за реакцией организма на различные продукты.
Откройте для себя простой секрет приготовления идеального борща. Узнайте, как один ингредиент может преобразить ваше блюдо.
Мандарины не выбрасывайте, а сделайте из них мармелад!
Простой способ разгладить складки на белье после стирки и компактно его хранить.
Узнайте простой способ, как зафиксировать рыбу при чистке и сделать процесс быстрым и удобным.
Узнайте, почему добавление яиц в тесто для чебуреков — ошибка. Шеф-повар делится классическим рецептом.
Откройте для себя простой секрет приготовления идеального борща. Узнайте, как один ингредиент может преобразить ваше блюдо.
Узнайте, какие продукты могут усугубить аллергию весной. Советы врача-аллерголога для вашего здоровья.
Мандарины не выбрасывайте, а сделайте из них мармелад!
Простой способ разгладить складки на белье после стирки и компактно его хранить.
Узнайте простой способ, как зафиксировать рыбу при чистке и сделать процесс быстрым и удобным.
Узнайте, почему добавление яиц в тесто для чебуреков — ошибка. Шеф-повар делится классическим рецептом.
Простой способ применения вишнёвых косточек.
Узнайте, как превратить пустой флакон дезодоранта в массажный роллер с дозатором. Экономьте и ухаживайте за кожей с новым лайфхаком!
Узнайте, почему лаванда не приживается в домашних условиях и как создать для неё идеальные условия.
Почему даже с дизайнерским ремонтом кухня Гузеевой не оправдала ожиданий поклонников?
Превратите свой дом в тропический рай с помощью бананового дерева.
Приготовьте сытный ужин за полчаса с этим рецептом солянки.
Узнайте, как превратить жидкость из-под фасоли в ароматный соус для салатов и мясных блюд. Просто и вкусно!
Роскачество проверило сливочное масло и выявило фальсификаты. Узнайте, какие марки не соответствуют качеству.
Узнайте, как правильно стирать головные уборы, чтобы они служили долго. Советы для сохранения формы и цвета.
Узнайте, как сохранить красоту замшевых ботинок надолго. Советы по уходу от профессионала.