Правда или миф: можно ли приучить себя есть нелюбимые продукты?
Абсолютно у всех есть еда, которую они действительно не любят. Будь то брюссельская капуста, оливки, сыр с плесенью, красное мясо или авокадо — не все продукты так хороши на вкус, как наши любимые. И это совершенно нормально. Но в Интернете распространена теория о том, что любую еду можно сделать своей любимой — нужно только приучить себя к ней. Есть ли в этих словах правда или это очередной миф?
В этом интересном вопросе решили разобраться эксперты с портала «Tips and tricks». Они рассмотрели ключевые моменты, которые позволят организму начать воспринимать нелюбимые продукты по-другому.
Вкус и запах. Известный факт, что когда вы едите, большая часть вкуса употребляемой еды зависит от запаха. Если во время трапезы вы зажимаете нос (или когда вы простужены), то даже самая любимая еда не будет такой вкусной. Все дело в том, что когда вы пережевываете пищу, химические вещества попадают в нос и активируют внутри него рецепторы. Если вы хотите приучить себя к какому-либо продукту, то начните привыкать к нему с закрытым носом, пока вкус не станет для вас нормой.
Контакт. Но почему нам нравятся определенные продукты? По словам научного эксперта Мартина Питерса, это все из-за воздействия. Мы связываем с едой воспоминания, эмоции, текстуру и запах, которые могут повлиять на ваши вкусовые ощущения и на решение о том, нравится вам что-то или нет. Если вы полюбите в еде что-то из перечисленного выше, то это изменит ваше отношение нелюбимой еде.
Тренируйте себя. Итак, если ваши предпочтения в еде связаны с вашими генами и внешним воздействием, можно ли приучить себя что-то любить? По словам Питерса, да. Причина, по которой вам не нравится еда, скорее всего, в том, что она для вас нова. Когда вы будете пробовать продукт снова и снова, вы станете ближе к нему.
Однако перед тем, как начать заставлять себя любить определенный продукт, стоит спросить себя, стоит ли оно того? Если вам нравятся все овощи, кроме одного, то будет лучше просто есть то, что вам нравится. По словам Питерса, это в любом случае лучше, ведь вам следует сосредоточить свою энергию на том, чтобы есть то, что вы хотите, вместо того, чтобы заставлять себя есть то, что вам никогда не нравилось.
Ни одно новогоднее торжество нельзя представить без оливье, запеченной курицы, шампанского и красной икры. Особенно в нашей стране любят последний деликатес, вот только позволить мы себе его можем чаще всего только по праздникам, да и то в небольших количествах. Порой хозяйки даже не заморачиваются и делают обычные бутерброды со сливочным маслом и икрой, ведь это не только вкусно, но еще и очень быстро. Вот только данный рыбный продукт сочетается не только с хлебом и маслом.
Каждый год мы с отчаянием смотрим на приближающиеся даты новогодних праздников и судорожно начинаем думать, что же положить своим близким под елку. И если с взрослыми справиться куда проще — достаточно просто спросить, что им нужно, то с детьми дела обстоят намного сложнее. Чаще всего наши малыши не знают границ своей фантазии, а потому просят Деда Мороза о настоящей гоночной машине, ручном единороге или о безлимитном количестве конфет.
Если спросить у владельцев собак, каким кормом они предпочитают кормить своего питомца, то 87% из них выберут сухие гранулы. Однако с нами не согласятся сами хвостатые, ведь в 75% случаев они выберут натуральное питание нежели то, что так пытаются нам продать производители пакетированного корма. Как бы некоторые собачники не пытались заставить своего любимца есть сухой корм, он категорически отказывается от этого. Но что же делать, если вы хотите изменить рацион своего домашнего животного?
Курица — вкусное, бюджетное, но в тоже время очень непростое мясо. Казалось бы, приготовить его может каждая хозяйка, вот только далеко не у всех оно получится мягким, нежным и сочным. Всего один неверный шаг и птица станет сухой и безвкусной. Многие до сих пор считают, что мясо курицы всегда получается неудачным, однако просто не все умеют его готовить, совершая каждый раз одни и те же примитивные ошибки. Что же может испортить вкус курицы?
Сколько бы нам не говорили о том, что украсить дом к Новому году — проще простого, даже в этом деле есть множество своих нюансов. Неправильно составленная стилистика, несочетаемые цвета, лишние детали — все не то что не улучшит, а, напротив, испортит внешний вид вашего жилого пространства. Именно поэтому на просторах Сети можно найти бесчисленное количество советов от блогеров, которые делятся своими хитростями. Но что же говорят о новогоднем декоре профессиональные дизайнеры интерьера?
Чем холоднее становится на улице, тем больше нам хочется закрыться в доме, сесть у камина, закутаться в плюшевый плед и заварить себе горячий какао. К теплу и комфорту в такие дни стремимся не только мы, но и наши питомцы, особенно собаки, которые на постоянной основе должны выходить гулять и морозиться при минусовых температурах. Владельцы этих животных нередко замечают, как их хвостатые после выгула сразу же бегут к батареям и ложатся рядом, чтобы согреться.