Зимой вкуснее: вот что любят есть россияне в холодное время года
Уже давно известно, что в зависимости от времени года у нас меняются пищевые привычки. Если летом мы едим овощи, фрукты и низкокалорийную пищу, то зимой мы переходим на более плотный рацион и готовы даже слона съесть. Однако есть список продуктов и блюд, которые россияне едят в холодное время года чаще, чем в какое-либо другое.
Какие же продукты можно найти на столах у жителей нашей страны зимой? Портал «Анкетолог» провел опрос и выяснил, что чаще всего россияне включают в свой рацион:
- мандарины — 60%;
- соленья — 46%;
- холодец — 42%;
- салат Оливье — 35%;
- хурму — 35%;
- глинтвейн — 30%;
- сало — 27%;
- чеснок — 24%;
- горячий чай и кофе — 23%;
- супы и бульоны — 20%.
Как показывают результаты опроса, около 69% россиян отметили, что зимой им хочется есть в разы больше, чем в другие сезоны. В это время употребление свежих фруктов и овощей сводится на «нет», а в ход идет более жирная и высококалорийная пища.
Мы часто говорим о том, что у нас совершенно не хватает времени на наши стремления и мечты, ведь лишние часы занимают то работа, то бытовые дела. Проходит год за годом, а у нас так и не получается ничего достичь, мы лишь жалуемся на то, что у кого-то есть все, а у нас ничего. Но достаточно ли мы делаем для того, чтобы достигнуть намеченных целей? Какая привычка способна перевернуть всю нашу жизнь, если мы будет выполнять ее каждый день?
Большинство людей уверены, что одним из самых простых домашних животных в уходе и содержании является хомяк. Они живут в клетке, редко гуляют и мало едят. Единственный нюанс — это уборка клетки, ведь не всем понятно, как часто это нужно делать. Если одни владельцы совсем не заморачиваются и меняют опилки раз в несколько недель, то другие заботятся о питомце и делают это чуть ли не каждый день. Но кто же в этом случае поступает правильно?
Если еще десять лет назад о психическом здоровье и душевном равновесии говорили лишь единицы, то сейчас чуть ли не каждый второй признается, что на постоянной основе сталкивается со стрессом, паническими атаками и депрессией. Чаще всего мы виним наше окружение, людей вокруг или просто неудачный день, вот только опытные эксперты заявили, что нужно копать куда глубже, чем нам это кажется. Какой же важный фактор способен напрямую повлиять на качество работы нашей нервной системы?
Одним из самых грязных мест у неопытных хозяек всегда считается кухня, ведь далеко не все способны справиться с такими неприятными проблемами, как нагар, жир и остатки еды. Как бы мы не пытались вылить на посуду, плиту и поверхности десятки всевозможных гелей, порошков и спреев, они не всегда работают, при этом еще и вызывая аллергию или же проблемы с дыхательными путями. Из-за этого некоторые хозяйки или заказывают профессиональный клининг или же теряют всякую надежду на чистоту и порядок.
Многие владельцы животных часто задаются вопросом о том, любят ли их питомцы. И если у собак все их чувства и эмоции написаны на добродушной мордашке, то с кошками дела обстоят куда сложнее. Эти хвостатые проявляют свою любовь совершенно по-разному и порой так, что мы этого можем даже не понять. Но как же обстоят дела у самих представителей этого грациозного семейства. Понимают ли кошки, что их любит хозяин?
Наверное, в нашей стране фактически нет людей, которые не любили бы колбасу. Это мясное изделие можно есть на завтрак с бутербродами, использовать для приготовления пиццы, пирожков, и даже ставить в виде нарезки на праздничный стол. Вот только в этом популярном продукте почти нет никакой пользы, лишь простые жиры и углеводы. Как же быть тогда тем, кто очень любит колбасу, но хочет наладить свой рацион и перейти на правильное питание?