Настоящая Дюймовочка: как поддерживает свою фигуру Ариана Гранде

К чьей фигуре хочется стремиться, так это к идеальным параметрам Арианы Гранде. Певица, актриса, фотомодель и автор песен — все мы помним ее еще по роли Кэт Валентайн из сериала «Виктория-победительница». Тогда восходящей звезде было всего 16 лет. Но вот прошло уже пятнадцать лет, а Ариана совсем не планирует меняться. В чем же секрет прекрасных форм королевы поп-музыки?

Если в подростковом возрасте у Арианы были милые щечки и вполне стандартная фигура, то за последние несколько лет певица сильно похудела. Многие поклонники даже отметили, что девушка чуть ли не таит на глазах. Пока некоторые недоумевают и называют вид Гранде болезненным, другие так и норовят узнать секрет похудения звезды. О нем, кстати, рассказала нутрициолог и блогер Валерия Флоу.

«Первое, что помогло Ариане прийти к той фигуре, что у нее есть сейчас, — это веганство. Певица полностью отказалась от любых продуктов животного происхождения. 80% рациона Гранде состоит из фруктов и овощей. Необходимые жиры и белок девушка берет из орехов и бобовых. Не забывает Ариана и о тренировках, актриса ходит на пилатес и ежедневно занимается танцами. Гранде посоветовала своим поклонницам выстроить для себя цели и привычки, которые должны привести к телу мечты. Так, двигаясь к своей мечте мелкими шагами, вы сможете привить себе правильное и сбалансированное питание на всю жизнь». Валерия Флоу, нутрициолог, блогер / YouTube-канал "LERA CODE" .