Никаких диет: Ксения Бородина возмутилась экстренным способам похудения
Когда нам нужно срочно похудеть к определенной дате, то мы экстренно начинаем ставить себе максимум ограничений. Отказ от сладкого и мучного, жесткие тренировки, пробежки, питьевая диета или просто голод — ради заветной цифры на весах мы готовы идти на любые жертвы. Но проходит пару дней, и мы уже начинаем жалеть о некоторых решениях, ведь замечаем, как ухудшается наше здоровье. Почему же не стоит прибегать к экстренным способам похудения?
Конечно, первое, о чем стоит заботиться, прежде чем похудеть, это о здоровье и самочувствии. К этому призвала и телеведущая Ксения Бородина. Звезда высказала свое мнение о диетах и рассказала, на чем же лучше всего сделать акцент при похудении.
«Девочки, милые мои, не существует методов похудения, которые сделают из вас красотку за 1 день. Приведение тела в форму — это долгий и кропотливых труд. Забудьте о диетах и отказах. Вашими друзьями должны стать спорт и правильное питание. Все, другого не дано. Если вам дорого ваше здоровье, то откажитесь от экстренных методов похудения. Через пару лет вы себе за это скажете лишь спасибо». - Ксения Бородина.
Узнайте, как легко удалить белые следы дезодоранта с одежды без стирки и химии. Простое решение для вашего гардероба!
Узнайте, как создать маникюр, который будет выглядеть аккуратно даже через три недели. Секреты и идеи для занятых девушек.
Узнайте, как легко избавиться от червячков в черешне. Простой способ обезопасить себя от нежелательных сюрпризов.
Узнайте, какое мясо лучше использовать для приготовления наваристого бульона. Советы для вкусных супов.
Узнайте, как легко убрать горечь из кабачков и сделать их вкусными. Советы от шеф-повара!
Узнайте, как с помощью хлоргексидина вернуть свежесть вашей подушке без лишних трат. Простое и действенное решение!
Узнайте, как легко удалить белые следы дезодоранта с одежды без стирки и химии. Простое решение для вашего гардероба!
Узнайте, как создать маникюр, который будет выглядеть аккуратно даже через три недели. Секреты и идеи для занятых девушек.
Узнайте, как легко избавиться от червячков в черешне. Простой способ обезопасить себя от нежелательных сюрпризов.
Узнайте, какое мясо лучше использовать для приготовления наваристого бульона. Советы для вкусных супов.
Узнайте, как легко убрать горечь из кабачков и сделать их вкусными. Советы от шеф-повара!
Узнайте, как с помощью хлоргексидина вернуть свежесть вашей подушке без лишних трат. Простое и действенное решение!
Простой способ обновить скатерть и избавиться от запахов
Откройте для себя вкуснейшие солёные грузди по нашему рецепту! Хрустящие грибы станут украшением вашего стола.
Узнайте, как выбрать здоровые саженцы плодовых деревьев и избежать обмана при покупке.
Узнайте, как правильно хранить сыр в холодильнике, чтобы он оставался свежим и вкусным как можно дольше.
Узнайте, как правильно посадить семена под зиму и получить ранний урожай. Простые советы для начинающих садоводов.
Узнайте, какие приёмы макияжа вышли из моды и как их заменить современными решениями.
Полезные советы для защиты ваших денег при оплате наличными.
Откройте для себя мир чистого воздуха! Очиститель воздуха — незаменимый помощник в борьбе с аллергенами и загрязнением.
Защитите свою семью: узнайте о микробах на кухне.
Узнайте, как правильно использовать больные растения для компоста и не навредить саду. Советы агронома помогут вам!