Никаких диет: Ксения Бородина возмутилась экстренным способам похудения
Когда нам нужно срочно похудеть к определенной дате, то мы экстренно начинаем ставить себе максимум ограничений. Отказ от сладкого и мучного, жесткие тренировки, пробежки, питьевая диета или просто голод — ради заветной цифры на весах мы готовы идти на любые жертвы. Но проходит пару дней, и мы уже начинаем жалеть о некоторых решениях, ведь замечаем, как ухудшается наше здоровье. Почему же не стоит прибегать к экстренным способам похудения?
Конечно, первое, о чем стоит заботиться, прежде чем похудеть, это о здоровье и самочувствии. К этому призвала и телеведущая Ксения Бородина. Звезда высказала свое мнение о диетах и рассказала, на чем же лучше всего сделать акцент при похудении.
«Девочки, милые мои, не существует методов похудения, которые сделают из вас красотку за 1 день. Приведение тела в форму — это долгий и кропотливых труд. Забудьте о диетах и отказах. Вашими друзьями должны стать спорт и правильное питание. Все, другого не дано. Если вам дорого ваше здоровье, то откажитесь от экстренных методов похудения. Через пару лет вы себе за это скажете лишь спасибо». - Ксения Бородина.
Ищете новый рецепт крабового салата? Попробуйте наш вариант — он удивит вас и ваших гостей. Просто, вкусно и оригинально!
Советы по подготовке туй к зиме на вашем участке.
Узнайте секрет быстрой чистки яиц без лишних усилий. Простой лайфхак для экономии времени на кухне.
Эзотерический ритуал для хорошего урожая и успеха в делах. Узнайте, как привлечь удачу с помощью стихий.
Узнайте, как соль может помочь избавиться от отёков на ногах.
Узнайте, как правильно ухаживать за купленным цветком, чтобы он радовал вас долго. Простые советы для сохранения жизни растения.
Ищете новый рецепт крабового салата? Попробуйте наш вариант — он удивит вас и ваших гостей. Просто, вкусно и оригинально!
Советы по подготовке туй к зиме на вашем участке.
Узнайте секрет быстрой чистки яиц без лишних усилий. Простой лайфхак для экономии времени на кухне.
Эзотерический ритуал для хорошего урожая и успеха в делах. Узнайте, как привлечь удачу с помощью стихий.
Узнайте, как соль может помочь избавиться от отёков на ногах.
Узнайте, как правильно ухаживать за купленным цветком, чтобы он радовал вас долго. Простые советы для сохранения жизни растения.
Узнайте о трёх модных акцентах, которые преобразят ваш интерьер. Советы для молодых хозяев.
Узнайте, почему ваш питомец предпочитает спать на бумаге. Не просто привычка, а целая история!
Узнайте, как вернуть свежесть подушкам без стирки! Простые методы, которые работают.
Узнайте о необычном способе использования керамзита для комнатных растений. Защитите цветы от переувлажнения.
Ранний урожай гороха: как сделать это возможным
Узнайте секреты визажистов и верните туши жизнь! Откройте для себя простые, но действенные методы!
Как приготовить пельмени с форелью: пошаговый рецепт.
Узнайте, как легко убрать желтые пятна с белых варежек и вернуть им первоначальный вид. Простые методы для чистоты ваших вещей.
Узнайте простой и эффективный способ удаления шерсти домашних животных с одежды и мебели. Без пылесоса и химии!
Откройте для себя новый способ приготовления скумбрии! Узнайте секрет нежности от шеф-повара.