Никаких диет: Ксения Бородина возмутилась экстренным способам похудения
Когда нам нужно срочно похудеть к определенной дате, то мы экстренно начинаем ставить себе максимум ограничений. Отказ от сладкого и мучного, жесткие тренировки, пробежки, питьевая диета или просто голод — ради заветной цифры на весах мы готовы идти на любые жертвы. Но проходит пару дней, и мы уже начинаем жалеть о некоторых решениях, ведь замечаем, как ухудшается наше здоровье. Почему же не стоит прибегать к экстренным способам похудения?
Конечно, первое, о чем стоит заботиться, прежде чем похудеть, это о здоровье и самочувствии. К этому призвала и телеведущая Ксения Бородина. Звезда высказала свое мнение о диетах и рассказала, на чем же лучше всего сделать акцент при похудении.
«Девочки, милые мои, не существует методов похудения, которые сделают из вас красотку за 1 день. Приведение тела в форму — это долгий и кропотливых труд. Забудьте о диетах и отказах. Вашими друзьями должны стать спорт и правильное питание. Все, другого не дано. Если вам дорого ваше здоровье, то откажитесь от экстренных методов похудения. Через пару лет вы себе за это скажете лишь спасибо». - Ксения Бородина.
Узнайте, как быстро устранить засор в раковине с помощью аптечного средства. Простой и эффективный способ!
Узнайте, как легко очистить межплиточные швы от грязи и налета с помощью простого средства. Быстро и эффективно!
Узнайте секрет китайских поваров, который сделает ваше мясо нежным и сочным. Простой способ превратить обычный кусок в кулинарный шедевр.
Выгодные предложения на рейсы в Турцию. Погрузитесь в атмосферу лета с Nordwind уже с 5 июня. Узнайте, как сэкономить на перелёте!
Откройте для себя удивительные свойства зеленого чая!
Эндокринолог о вреде обезжиренных молочных продуктов. Почему они бесполезны для организма?
Узнайте, как быстро устранить засор в раковине с помощью аптечного средства. Простой и эффективный способ!
Узнайте, как легко очистить межплиточные швы от грязи и налета с помощью простого средства. Быстро и эффективно!
Узнайте секрет китайских поваров, который сделает ваше мясо нежным и сочным. Простой способ превратить обычный кусок в кулинарный шедевр.
Выгодные предложения на рейсы в Турцию. Погрузитесь в атмосферу лета с Nordwind уже с 5 июня. Узнайте, как сэкономить на перелёте!
Откройте для себя удивительные свойства зеленого чая!
Эндокринолог о вреде обезжиренных молочных продуктов. Почему они бесполезны для организма?
Узнайте, почему популярные советы по уборке моркови могут навредить урожаю. Читайте статью и избегайте ошибок!
Узнайте простой способ сделать волосы густыми и объёмными. Парикмахер делится секретным приёмом для создания эффектной укладки.
Узнайте, как правильно мариновать шашлык, чтобы избежать проблем с пищеварением. Советы от известного врача.
Приготовь этот яркий и сытный салат всего за 5 минут! Он станет настоящим украшением вашего стола.
Простой рецепт запекания курицы с капустой в рукаве. Без лишних хлопот — сытное и красивое блюдо на вашем столе.
Узнайте простой способ проверить вещь на линьку и избежать неприятных сюрпризов при стирке.
Узнайте простой способ очистки варёной картошки за минуту. Сделайте круговой надрез и охладите — шкурка снимется легко.
Узнайте, как быстро вернуть потерянные в электричке вещи. Инструкция для тех, кто оказался в неприятной ситуации.
Приготовьте ароматные кабачковые лепёшки и порадуйте себя и близких. Быстро, вкусно и полезно!
Разбираемся, кто должен чистить снег в вашем СНТ.