У меня зависимость: сколько времени россияне тратят на соцсети

В последние годы соцсети стали верными спутниками россиян. Как бы мы не пытались этого избежать, даже на работе есть необходимость вести чаты и общаться через всевозможные мессенджеры с клиентами и начальством. Но одно дело, когда работа с соцсетями — это необходимость, но совершенно другое, когда это желание самого человека. По данным опроса от портала «Анкетолог», около 38% россиян считают, что у них зависимость от соцсетей.
Вот только под понятием «зависимости» каждый человек подразумевает разные факторы. Однако одиним из важнейших признаков этой проблемы считается время, проведенное в той или иной соцсети. Сколько же часов россияне проводят за пролистыванием новостной ленты? Результаты опроса показали, что россияне тратят на соцсети:
- более 2 часов в день — 32%;
- до 1 часа в день — 21%;
- от 1 до 2 часов в день — 19%;
- до 30 минут в день — 16%.
Если вы не замечаете, сколько экранного времени у вас уходит на соцсети и новостные ленты, тогда самое время открыть настройки и посмотреть на реальные цифры. Если они превышают 2 часа в день, то стоит сократить визиты в свой профиль. Да, это может быть непросто, но попробовать точно стоит. Вы удивитесь, как много свободного времени у вас появится, когда вы перестанете зависать в мессенджерах на постоянной основе.

Откройте новый вкус маринованной капусты с добавлением красного перца. Простой рецепт для любителей пикантных закусок.

Узнайте, как выбрать непромокаемые резиновые сапоги. Важные критерии выбора — поверхность, подошва и утеплитель.

Откройте новый вкус маринованной капусты с добавлением красного перца. Простой рецепт для любителей пикантных закусок.

Простой рецепт рыбных котлет из доступных ингредиентов. Вкусное блюдо для всей семьи.

Узнайте, как выбрать непромокаемые резиновые сапоги. Важные критерии выбора — поверхность, подошва и утеплитель.

Врач-диетолог о продуктах, которые не стоит есть летом.

Изысканная закуска из арбуза: поразит ваших гостей!

Изумительный рецепт куриных ножек в духовке. Нежные, сочные и ароматные — устоять невозможно!

Узнайте, как выбрать идеальные шторы блэкаут для блокировки света и обеспечения комфортного сна.

Узнайте, как быстро разгладить шторы после стирки и сократить время глажки до 10 минут с помощью лака для волос.

Узнайте, как сделать вкусную ветчину из курицы без химии. Простой рецепт для здорового перекуса.

Узнайте, как приготовить прозрачный холодец с кристально чистым желе.

Закуска из болгарского перца и творога — просто, быстро и невероятно вкусно!

Узнайте, какие запахи могут привлечь деньги в ваш дом. Простые и эффективные способы.

Узнайте, как легко убрать нагар с кастрюли народными средствами. Подходит для разных типов посуды!

Узнайте, почему маски для лица не всегда помогают бороться с морщинами. Советы косметолога.

Простой рецепт вкусной закуски из доступных ингредиентов. Порадуйте себя и близких!

Узнайте, почему толстые синие брови вышли из моды и как сделать татуаж естественным и стильным.
