Алюминиевая фольга в духовке: мифы и реальность

Алюминиевая фольга в духовке: мифы и реальность

Запекание в фольге — удобный и быстрый способ приготовления блюд. Однако учёные предупреждают: некоторые продукты могут вступать в химическую реакцию с фольгой в духовке и высвобождать ионы алюминия. Эти ионы могут попасть в пищу.

Особенно осторожно следует готовить очень кислые или очень солёные продукты. Например, кислые яблоки, солёные огурцы, томаты, лимоны и сыры типа брынзы. Несмотря на то что алюминиевая фольга считается безопасным материалом, лучше не рисковать и использовать альтернативные способы упаковки продуктов при запекании.

Национальный институт здравоохранения сообщает, что даже если ионы алюминия попадают в организм при готовке, их количество незначительно. Взрослый организм легко справится с их выведением естественным путём. Тем не менее, лучше перестраховаться и не подвергать себя лишнему риску.

Последние
Читайте также