Бабушки: время для себя или только забота о внуках?

  • APLY
  • Полезные советы
  • Почему бабушкам важно найти баланс между заботой о внуках и личной жизнью
Бабушки: время для себя или только забота о внуках?

Многие бабушки с удовольствием проводят время с внуками, однако важно не забывать о собственных интересах и личной жизни. Психолог Любовь Розенберг подчёркивает, что после 50 лет наступает период второй молодости, который нужно прожить полноценно.

Эксперт советует бабушкам заниматься спортом, ухаживать за собой и уделять время супругу. Это помогает избежать ощущения, что жизнь проходит мимо.

По мнению психолога, важно открыто говорить с детьми о своих потребностях и желаниях. Это не эгоизм, а право каждого человека — жить полной жизнью.

Последние
Читайте также