Чеснок: не только для вкуса, но и для здоровья

Чеснок: не только для вкуса, но и для здоровья

Чеснок — это не просто приправа, но и ценный продукт, который может оказать положительное влияние на здоровье человека. Диетолог Римма Мойсенко рассказала о его бактерицидных свойствах и пользе для организма.

Один зубчик чеснока в день может помочь предотвратить простуду и другие заболевания. Кроме того, чеснок содержит органические кислоты и фитонциды, которые борются с паразитами в кишечнике.

Однако, несмотря на все полезные свойства, чеснок может быть противопоказан людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, так как он раздражает слизистую оболочку пищевода и желудка.

Последние
Читайте также