Как выбрать вкусную и безопасную клубнику: советы диетолога

Как выбрать вкусную и безопасную клубнику: советы диетолога

В июне в России начинается сезон клубники. Эта ароматная и сладкая ягода доступна повсюду, но не всегда её качество соответствует ожиданиям. Неправильный выбор может привести к серьёзному пищевому отравлению, которое потребует длительного лечения.

Врач-диетолог Инна Ильина советует при покупке клубники обращать внимание на запах. Если от ягоды пахнет гнилью или химией, то брать её не стоит. Это надёжный способ избежать некачественного продукта.

Кроме того, важно проверять клубнику на наличие плесени. Даже небольшие подпорченные участки могут свидетельствовать о том, что грибок уже поразил ягоду. В таких случаях лучше отказаться от покупки.

Следуя этим простым советам, вы сможете наслаждаться вкусной и полезной клубникой без риска для здоровья.

Последние
Читайте также