Как защитить себя от вредного излучения гаджетов: советы врача

Как защитить себя от вредного излучения гаджетов: советы врача

В современном мире гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни. Однако многие люди беспокоятся о возможном вреде от электромагнитного излучения. Врач Андрей Кондрахин поделился советами, как минимизировать этот риск.

Первое правило: заряженный телефон излучает меньше волн, чем разряженный. Старайтесь держать телефон заряженным на максимум.

Второе правило: используйте гарнитуру для разговоров. Она практически безвредна и позволяет снизить воздействие излучения на голову.

Третье правило: на ночь убирайте телефон на расстояние вытянутой руки. Также рекомендуется отключать роутер и телефон на ночь, чтобы снизить уровень излучения в ночное время.

Соблюдая эти простые правила, вы сможете минимизировать вред от использования гаджетов и защитить своё здоровье.

Последние
Читайте также