Ночной перекус: что съесть без вреда для фигуры
Многие из нас сталкиваются с желанием перекусить перед сном. Но как сделать это без вреда для фигуры? Врач-диетолог Алексей Ковальков поделился простым и вкусным рецептом.
По словам эксперта, можно приготовить блюдо из белков куриных яиц. Отделите желтки от белков, пожарьте белки с прованскими травами, помидорами или луком и съешьте прямо перед сном.
Такой перекус не только не навредит фигуре, но и станет отличным дополнением к вашему вечернему ритуалу.
Узнайте, как легко избавиться от пня на участке без лишних усилий. Эффективный метод с аммиачной селитрой.
Узнайте, как легко восстановить разбитую пудру и вернуть ей первоначальный вид.
Узнайте, какие покупки могут выдать ваше финансовое положение. Советы для тех, кто хочет выглядеть состоятельнее.
Узнайте, как температура воды влияет на рост перца. Советы агронома для богатого урожая.
Узнайте, какие веники для бани самые полезные и как они влияют на здоровье. Советы для выбора.
Откройте для себя новый тренд в мире моды — штаны-карго. Узнаете, почему они становятся популярными и как их носить.
Узнайте, как легко избавиться от пня на участке без лишних усилий. Эффективный метод с аммиачной селитрой.
Узнайте, как легко восстановить разбитую пудру и вернуть ей первоначальный вид.
Узнайте, какие покупки могут выдать ваше финансовое положение. Советы для тех, кто хочет выглядеть состоятельнее.
Узнайте, как температура воды влияет на рост перца. Советы агронома для богатого урожая.
Узнайте, какие веники для бани самые полезные и как они влияют на здоровье. Советы для выбора.
Откройте для себя новый тренд в мире моды — штаны-карго. Узнаете, почему они становятся популярными и как их носить.
Узнайте, как защитить компост от слизней без использования химических препаратов. Простые и эффективные методы от опытного садовода.
Узнайте, как легко убрать мелкие осколки с помощью обычного скотча. Простое и доступное решение для каждой хозяйки.
Узнайте, как легко починить липучки на обуви и продлить срок службы любимой пары.
Узнайте, какой размер клубники считается оптимальным для сладости. Сорта и условия выращивания — в нашей статье!
Изучите простые, но эффективные методы ведения хозяйства из СССР.
Узнайте, как правильно использовать все стороны тёрки для экономии времени и сил на кухне.
Не спешите выливать огуречный рассол — из него можно приготовить вкусные лепёшки!
Советы по выбору рюкзака и канцелярских товаров для школы.
Узнайте, как легко очистить ванну от желтизны и налета с помощью шампуня. Простое и доступное решение для сияющей чистоты.
Узнайте, какие продукты можно есть на ночь без вреда для фигуры. Рецепт от диетолога.