Психолог о потере друзей: как справиться с предательством

Психолог о потере друзей: как справиться с предательством

В жизни каждого человека могут случиться ситуации, когда приходится переживать потерю друзей. Почему так происходит и как справиться с этим? Психолог Наталья Наумова поделилась своими мыслями на эту тему.

Наталья Наумова считает, что дружба бывает разной и во многом зависит от того, как изначально были построены отношения. Если зависимости были сильные, если люди действительно помогали друг другу во всём, то такие отношения становятся очень значимыми.

Психолог советует, если отношения зашли в тупик, произошло предательство, и люди решили, что они больше не друзья, поработать со своими установками, понять, почему так сложно отпустить другого человека.

«Нам очень важно брать ответственность за свою жизнь на себя, становиться более автономными, более независимыми. В таком состоянии мы можем уже выстраивать с людьми взрослые, открытые честные отношения, тогда мы не впадаем в обиды и какие-то глубокие переживания, что кто-то не соответствует нашим ожиданиям», — рассказала Наталья Наумова.

Последние
Читайте также