С чего начинается ваш день: россияне рассказали о своих утренних ритуалах
Ранние подъемы перед работой — самая нелюбимая часть у большинства людей по всему миру. Особенно тяжело совам, которые не спят до поздней ночи, а после просыпаются ни свет, ни заря. Отключая десятый будильник, нам хочется лишь одного — закрыть глаза и подремать еще часок-другой. А если этого сделать не получается, то жители нашей страны заполняют утреннюю рутину полезными и не очень привычками.
Какие же утренние ритуалы есть у россиян? Чтобы ответить на этот вопрос, авторы новостной газеты «Комсомольская правда» обратились за помощью к своим читателям. В опросе приняло участие более 7000 человек, которым предстояло рассказать о своих привычках. Так, любимыми утренними ритуалами у респондентов оказались:
- приготовление кофе — 38%;
- пролистывание ленты в социальных сетях — 10%;
- зарядка — 9%;
- семейный завтрак — 8%;
- прогулка с собакой — 5%.
Хоть у большинства россиян есть свои будничные привычки, 27% участников опроса заявили, что у них нет никаких особых ритуалов, связанных с пробуждением и подготовкой к рабочему дню.
Узнайте, как легко приготовить томатный сок с помощью соковыжималки. Рецепт с сахаром, солью и уксусом.
Узнайте эффективный способ защиты от комаров без москитной сетки. Простое решение для вашего дома.
Приготовьте этот салат, и он станет вашим любимым блюдом!
Узнайте, как сидераты помогают бороться с сорняками и улучшают почву. Советы от эксперта для вашего сада.
Узнайте, как избавиться от белокрылки в теплице без использования химии. Советы агронома помогут вам защитить растения.
Узнайте простой способ подкормки сладкого перца в августе для увеличения урожая. Удаляем листья и применяем монофосфат калия.
Узнайте, как легко приготовить томатный сок с помощью соковыжималки. Рецепт с сахаром, солью и уксусом.
Узнайте эффективный способ защиты от комаров без москитной сетки. Простое решение для вашего дома.
Приготовьте этот салат, и он станет вашим любимым блюдом!
Узнайте, как сидераты помогают бороться с сорняками и улучшают почву. Советы от эксперта для вашего сада.
Узнайте, как избавиться от белокрылки в теплице без использования химии. Советы агронома помогут вам защитить растения.
Узнайте простой способ подкормки сладкого перца в августе для увеличения урожая. Удаляем листья и применяем монофосфат калия.
Узнайте, как погодные условия влияют на хранение картофеля и почему важно собирать урожай в определённое время.
Узнайте о правах и обязанностях проводника в поезде. Полезная информация для всех пассажиров!
Рецепт Юлии Высоцкой превратит куриную грудку в кулинарное наслаждение! Сочные и нежные котлеты — идеальное блюдо для всей семьи.
Советы эксперта по выбору вареников: на что обратить внимание при покупке.
Узнайте, как быстро и безопасно избавиться от клопов с помощью копеечного средства. Простое решение для вашего дома.
Узнайте, как определить безопасность употребления червивых грибов и избежать опасности для здоровья.
Узнайте, как нежные розовые оттенки могут стать изюминкой вашего интерьера в 2024 году. Советы по сочетанию цветов и примеры удачных решений.
Приготовьте шоколадный торт без выпечки всего за час! Этот десерт станет настоящим открытием для любителей батончиков «Сникерс».
История похудения английской актрисы Лизы Райли. Отказ от хлеба и других привычек.
Простой рецепт лечо без лишних ингредиентов. Хранится долго при комнатной температуре.