Скрытая польза: почему нужно хранить хлеб в холодильнике
Один из самых вкусных продуктов для многих жителей нашей страны — это свежий хлеб. Только при одной мысли о хрустящей корочке и нежном мякише нам сразу же хочется пойти в ближайшую пекарню и купить свежеиспеченную буханку. Нас с малых лет учили хранить выпечку при комнатной температуре, так как в холодильнике он теряет свою мягкость и ароматность. Но почему же эксперты в области правильного питания рекомендуют оставлять хлеб в холодильнике?
Главное преимущество такого хранения, конечно, в том, что благодаря холоду хлеб остается свежим в разы дольше, на нем медленнее развивается плесень. Однако это не все полезные свойства слегка подмороженного хлеба. О том, как такая выпечка влияет на наш организм, рассказал редактор интернет-портала «ТУТ Новости» Павел Артюшкевич.
«Оказывается, хлеб из холодильника в несколько раз полезнее свежеиспеченного. Благодаря предварительной заморозке, он лучше усваивается в организме за счет снижения растворимости крахмала. Такой процесс помогает предотвратить развитие сахарного диабета и резкие скачки инсулина. Также мучные изделия, которые хранятся в холодильнике, снижают риск нарушения метаболизма и развития сердечно-сосудистых заболеваний». Павел Артюшкевич, редактор интернет-портала «ТУТ Новости» / ТУТ НОВОСТИ .
Когда мы садимся на диету или же начинаем правильно питаться, то в нашем рационе сразу же появляется большое количество салатов. Вот только если мы будем есть исключительно их, то ни о какой сытости не может быть и речи. Именно поэтому многие из нас часто срываются и возвращаются к своему привычному образу жизни. Однако все они просто не знают, что существуют и такие салаты, которые по калорийности и пользе легко заменят пасту или пельмени.
Чистить слив в раковине или особенно в ванной, — это та задача, которую откладывают как можно дальше многие хозяйки. И это неудивительно, ведь именно там скапливаются остатки уходовых средств, мусор и волосы. Чтобы полностью избавиться от всех этих загрязнений, нужен или вантуз, или качественная бытовая химия, которой порой даже опасно пользоваться без респиратора и перчаток. Конечно, это не очень вдохновляет девушек, а потому они ищут более безопасные и бюджетные варианты.
Находясь в поисках собаки, мы смотрим не только на ее родословную, породу, цвет и размеры, но еще и изучаем все особенности их поведения. Так выясняется, что мопсы храпят по ночам, корги бывают злыми, а чихуахуа — дикими. Из-за этого мы отказываемся от идеи иметь четверолапого друга, ведь боимся просто в нем разочароваться. Однако все это не касается одной породы, которая признана зооэкспертами самой адекватной и послушной. С какой же собакой смогут ужиться и взрослые, и дети?
Нежное, сбалансированное, сливочное, воздушное, словно облачко, — все это так подходит под описание знаменитого итальянского десерта тирамису. Более того, даже само название лакомства в буквальном смысле переводится «вознеси меня к небесам». Тирамису стал настолько популярным и в нашей стране, что сейчас его можно купить в каждом магазине, ресторане или кондитерской. Однако изредка нам так и хочется повторить этот воздушный десерт и у себя дома. Но что если у вас есть далеко не все продукты?
С каждым годом все больше людей отказываются от бесчисленного декора, ярких цветов и огромных картин и становятся на путь минимализма. Белые стены, приглушенный свет, мебель из натуральных материалов — все это не выглядит пестро и дешево, а, напротив, показывает тонкий вкус владельца дома и его умение даже из простых вещей сделать дорогой и лаконичный интерьер. Однако многие из нас ошибочно считают минимализмом некоторые аксессуары.
Абсолютно все владельцы собак любят баловать своих питомцев всевозможными лакомствами и вкусняшками. И речь сейчас идет не только о подушечках с жидкой начинкой, но еще и о различных костях, сухом мясе и прочих деликатесах. Хвостатые очень любят подобные введения в свой рацион и активно просят их у своих двуногих друзей. Однако даже с этими лакомствами стоит быть очень осторожными, ведь никогда не знаешь, чем они могут навредить.