День сурка: почему скука может быть полезной

Почему скука может быть полезной

Если вы не можете придумать, чем себя занять, то самое время вынести из этого пользу

В ежедневном потоке событий мы порой даже не успеваем перевести дух. Нам всегда хочется себя чем-нибудь занять, даже в выходные или во время отпуска. В моменты ничегонеделания некоторым просто становится скучно. Мы лишь смотрим в потолок и не понимаем, как дожить до конца дня. Куда же девать наше свободное время? Так ли вредна скука, как может показаться?

Автор канала «Мозгоправ» Глеб Иванов уверен, что у этого состояния есть масса полезных сторон, которые мы просто не замечаем. Вот в чем главная сила скуки, и почему нам иногда просто необходимо отвлечься от повседневных задач и выключить мозг.

«Многие из нас представляют скуку в качестве неприятного объекта, который нужно просто уничтожить. Более того, существует даже мнение о том, что скучно бывает лишь скучным людям. Но это ошибочное суждение, ведь даже это неоднозначное чувство можно воспринимать по-разному. Одни будут рады оторваться от обычных дел и перезагрузиться, другие же будут корить себя за то, что они не нашли себе полезного занятия. Скука несет в себе важную психологическую функцию — она вынуждает человека подумать о том, чем он занимается. Это очень мотивирующая сила, которая помогает нам расставить приоритеты и понять, в каком направлении стоит двигаться дальше». Глеб Иванов, блогер, автор канала «Мозгоправ» / YouTube-канал "Мозгоправ" .

Анатолий Гудков

Суп как в ресторане за 20 минут: проверенный рецепт

Суп как в ресторане за 20 минут: проверенный рецепт
Креветочно-сырный суп оценят даже самые придирчивые гурманы

Порой нам так и хочется чего-то изысканного и необычного в своем меню. В такой ситуации мы привыкли идти в ресторан или же заказывать доставку. Многие хозяйки уверены, что им точно не под силу приготовить такие блюда. Но как они ошибаются, ведь некоторые позиции можно сделать дома за считанные минуты. Например, всего за 20 минут можно приготовить насыщенный и вкусный суп с креветками и сыром.

#Кулинария
07.07.2024 12:06

Хочу на волю: почему кролики грызут клетку

Хочу на волю: почему кролики грызут клетку
Эксперт дал совет начинающим владельцам

Декоративный кролик — один из самых милых и спокойных питомцев для дома. Большинство своего времени он проводит в клетке, а потому не доставляет особых хлопот своему хозяину. Однако есть у кроликов и значительный минус — они очень часто грызут свою клетку. Обычно такая активность приходится на ночь или ранее утро, что не дает владельцам выспаться. Почему же грызуны точат зубы о клетку? Как можно решить эту проблему?

#Животные
07.07.2024 09:06

Как избавиться от насекомых в сыпучих продуктах: 3 лайфхака

Как избавиться от насекомых в сыпучих продуктах: 3 лайфхака
Эти бытовые хитрости должна знать каждая хозяйка

Часто опытные хозяйки закупаются продуктами впрок, чтобы каждый раз не ходить в магазин и дабы все самое нужное всегда было под рукой. Однако такая привычка может иметь и негативные последствия. Например, многие сыпучие продукты, такие как мука, рис или овсянка, при долгом хранении становятся настоящим рассадником для жучков и насекомых. Если вы заметите их в своих банках, то все содержимое можно будет смело выкидывать.

#Полезные советы
07.07.2024 04:06

Этим мы убиваем свою кожу: 6 опасных привычек

Этим мы убиваем свою кожу: 6 опасных привычек
Вот о чем лучше никогда не забывать

Хоть многие девушки с любовью и заботой относятся к своей коже, покупают дорогую уходовую косметику, ежедневно наносят крем с защитой от ультрафиолетовых лучей и придерживаются всех рекомендаций косметолога, они не могут обеспечить себе максимальную безопасность. Есть ряд факторов, которые медленно убивают нашу кожу, а мы этого даже не замечаем. Какие же привычки легко погубят вашу красоту?

#Стиль и красота
06.07.2024 21:06

Все мотают на ус: 10 вещей, которые всегда замечают мужчины

Все мотают на ус: 10 вещей, которые всегда замечают мужчины
Вы удивитесь, когда узнаете, какие мелочи видят парни

Все мы привыкли к тому, что девушки гораздо внимательнее и лучше чувствуют какие-то изменения и подмечают любые мелочи. Однако порой мы просто недооцениваем мужчин, которые видят намного больше, чем нам может показаться. Какие же нюансы подмечает сильная половина человечества, а женщины даже не догадываются об этом?

#Психология
06.07.2024 18:06

Сами приносят деньги: каких животных выгодно завести на даче

Сами приносят деньги: каких животных выгодно завести на даче
Эксперты назвали 6 питомцев, которые просты в уходе

Когда у вас появляется дача и хотя бы небольшой участок, то мы сразу же задумываемся о том, как же его обустроить. Кто-то разводит огород или сад, другие же создают местечко для отдыха, и лишь немногие задумываются о домашних животных. Многие не решаются на столь серьезный шаг, ведь за такими питомцами нужен особый уход и постоянный присмотр. Если вы хотели завести коров или куриц, то вам лучше отказаться от этой идеи. Каких же домашних животных лучше завести на даче?

#Животные
06.07.2024 15:06

Топ-6 вещей, которые лучше не стирать слишком часто

Топ-6 вещей, которые лучше не стирать слишком часто
Если подвергать их постоянной стирке, они быстро придут в негодность

Опытные хозяйки с особой тщательностью следят за порядком в своем доме. Уборка, стирка, глажка, мытье посуды — все это входит в ежедневные обязанности тех, кто не терпит вокруг себя беспорядка. Однако многие девушки с таким усердием подходят к домашним делам, что порой выходят за все рамки. К примеру, часто мы стираем вещи и даже не задумываемся о том, что этим можем им навредить. Что же не стоит стирать слишком часто?

#Полезные советы
06.07.2024 12:06

Больше никаких вредных соусов: 10 вкусных замен майонеза

Больше никаких вредных соусов: 10 вкусных замен майонеза
Вам больше не придется покупать этот калорийный продукт

В холодильнике у каждой российской семьи можно найти один продукт, который точно будет красоваться на полке — и это майонез. Белый соус с особым вкусом давно стал идеальным дополнением ко всем блюдам, начиная от сэндвичей и гарниров и заканчивая первыми блюдами и выпечкой. Мы можем есть майонез хоть каждый день, вот только это не отразиться ничем хорошим на нашем здоровье. Покупной соус может вызвать ожирение, гастрит и целую охапку проблем с ЖКТ.

#Кулинария
06.07.2024 09:06

Любовь не понимает слов: как показать свою привязанность к кошке

Любовь не понимает слов: как показать свою привязанность к кошке
4 привычных действия, которые расскажут о ваших чувствах

Кошки стали настолько привычными обитателями наших домов, что без них сложно представить свою жизнь. Эти ласковые, но своенравные создания прочно заняли место одних из самых популярных домашних животных в мире. Порой мы настолько привязываемся к этим питомцам, что готовы идти на любые уступки, прощать все пакости и говорить им каждый день «люблю». Но все мы знаем, что кошки не понимают слов. Как же рассказать этим хвостатым о своих чувствах?

#Животные
06.07.2024 04:06

А как же ценные вещи: лайфхак для любителей моря

А как же ценные вещи: лайфхак для любителей моря
Теперь можно не переживать, что кто-то украдет ваш смартфон на отдыхе

Отправляясь в отпуск на морское побережье, мы побыстрее спешим сбросить все свои чемоданы и пойти на пляж. После нескольких часов под палящим солнцем нам нужно срочно освежиться и искупаться в прохладном море. Вот только не все готовы рисковать своими ценными вещами и оставлять их без присмотра. Если вы поехали в путешествие компанией, то проблем не возникнет. Но что же делать, если вы беспокоитесь о сохранности своего смартфона, документов и ключей, а оставить их не на кого?

#Полезные советы
05.07.2024 21:06

Что сейчас в моде: почему летом все носят мильфлер

Что сейчас в моде: почему летом все носят мильфлер
Эта разновидность принта успела покорить всех

Летом большинство девушек начинают активно носить яркие и утонченные вещи, такие как юбки, платья и топы с открытыми плечами. На пике популярности находятся свежие оттенки, неординарные решения и разнообразные принты. Лидирующую позицию в топе самых любимых отделок последних лет по праву занимает мильфлер. Под этим иностранным термином подразумевается всем известный цветочный принт с мелкими цветочками на однотонном фоне.

#Стиль и красота
05.07.2024 18:06

Пора снимать маску: почему мы пытаемся скрыть свое истинное «я»

Пора снимать маску: почему мы пытаемся скрыть свое истинное «я»
Психолог рассказала, откуда пошла такая привычка

Каждый из нас может смело называть себя профессиональным актером, ведь на протяжении жизни мы меняем с десяток разных ролей. В кругу семьи мы надеваем одну маску, при общении с друзьями другую, на работе — третью, примеров может быть бесчисленное количество. Порой мы и сами задаемся вопросом, почему мы не можем вести себя со всеми одинаково? Откуда мы взяли подобную систему поведения? Почему наличие масок стало для нас нормой?

#Психология
05.07.2024 15:06

Единорог в реальной жизни: из-за необычной внешности щенка бросили хозяева

Единорог в реальной жизни: из-за необычной внешности щенка бросили хозяева
Этому удивительному щенку помогли добродушные волонтеры

В мире существует столько интересных аномалий, что мы поражаемся им чуть ли не каждый день. Своими индивидуальными особенностями порой наделены не только растения, но и животные. Одного из самых необычных зверьков нашли американские волонтеры из штата Миссури. В заброшенном квартале они нашли удивительного щенка с хвостом на лбу.

#Истории
05.07.2024 12:06

Главная летняя ошибка: как мы добавляем нашей коже жирного блеска

Главная летняя ошибка: как мы добавляем нашей коже жирного блеска
Эта привычка лишь усиливает работу наших сальных желез

Когда для одних лето с малых лет остается любимой порой, для других жаркие дни являются настоящим испытанием. Невыносимая жара, пот и неравномерный загар — с этими проблемами сталкивается каждый в середине июля. Не радует нас и жирный блеск на лице, который делает нас похожим на блин. Когда мы замечаем его на коже, то хотим побыстрее умыться или скрыть все пудрой. Но мало кто догадывается, что некоторыми своими действиями мы лишь усиливаем работу наших сальных желез.

#Полезные советы
05.07.2024 09:06

Малосольные огурцы на 2 часа: самый быстрый рецепт

Малосольные огурцы на 2 часа: самый быстрый рецепт
Теперь не придется ждать несколько суток, чтобы насладиться любимой закуской

Когда на прилавках магазинов начинают появляться помидоры и огурцы по приятным ценам, то многие хозяйки сразу же скупают их килограммами. Главная причина такого помешательства заключается в том, чтобы замариновать и засолить на зиму как можно больше вкусных овощей. Но что же делать, когда опробовать любимые соленья хочется уже сейчас?

#Кулинария
05.07.2024 04:06