Пора снимать маску: почему мы пытаемся скрыть свое истинное «я»
Каждый из нас может смело называть себя профессиональным актером, ведь на протяжении жизни мы меняем с десяток разных ролей. В кругу семьи мы надеваем одну маску, при общении с друзьями другую, на работе — третью, примеров может быть бесчисленное количество. Порой мы и сами задаемся вопросом, почему мы не можем вести себя со всеми одинаково? Откуда мы взяли подобную систему поведения? Почему наличие масок стало для нас нормой?
Психолог Лина Дианова рассмотрела эту распространенную привычку и ответила, почему же мы так тщательно пытаемся скрыть свое истинное «я». Удивительно, но такую манеру поведения мы берем с самого детства.
«Люди пытаются выглядеть каким-то определенным образом, потому что с малых лет они поняли, что таких, какие они есть, их никто не полюбит. Тогда у нас в голове возникает гениальная идея — если я стану кем-то другим, более худым или более полным, с волосами или без волос, общительным или более спокойным, то тогда есть надежда, что меня будут любить и уважать. Но, к сожалению, это не сработает. Пока мы будем скрываться за разными масками и пытаться угодить всем, мы потеряем самих себя. Если хотите, чтобы вас полюбили другие, то начните любить себя сами». Лина Дианова, психолог / VK-паблик "Лина Дианова" .
Чайные пакетики: больше, чем просто для чая.
Узнайте, как можно использовать старую резинку для волос в быту и путешествиях.
Праздничный ужин на 14 февраля: создайте незабываемую атмосферу с помощью простых и вкусных рецептов.
Узнайте простой лайфхак, который поможет вам сэкономить на продуктах до 50%. Не кладите лишнего в корзину!
Узнайте, как приготовить идеальный стейк из говядины, следуя советам шеф-повара.
Приготовьте на завтрак вкусную кукурузную кашу с сыром и зарядитесь энергией на весь день!
Чайные пакетики: больше, чем просто для чая.
Узнайте, как можно использовать старую резинку для волос в быту и путешествиях.
Праздничный ужин на 14 февраля: создайте незабываемую атмосферу с помощью простых и вкусных рецептов.
Узнайте простой лайфхак, который поможет вам сэкономить на продуктах до 50%. Не кладите лишнего в корзину!
Узнайте, как приготовить идеальный стейк из говядины, следуя советам шеф-повара.
Приготовьте на завтрак вкусную кукурузную кашу с сыром и зарядитесь энергией на весь день!
Узнайте, как правильно читать информацию на упаковке продуктов и защитить свои права потребителя.
Узнайте простой способ очистки дивана от пятен и грязи. Эффективный метод с доступными ингредиентами.
Ищете подарок для мужа на Новый год? Узнайте о лучших идеях и советах в нашей статье.
Как выбрать джинсы после 50 лет, чтобы выглядеть стильно и утончённо. Советы стилиста.
Узнайте, почему котлеты получаются жирными и как избежать этой проблемы.
Узнайте о новых ограничениях на строительство на огородах и последствиях их нарушения.
Узнайте, как вернуть деньги за возврат товаров на Wildberries. Юрист Алексей Койтов разъясняет, когда плата за возврат незаконна.
Узнайте, как быстро убрать плесень с балкона. Советы эксперта по борьбе с плесенью.
Узнайте, как сделать квашеную капусту хрустящей и ароматной. Секрет — в добавлении ягод!
Узнайте, как предотвратить развитие плоскостопия во время беременности и сохранить здоровье ног.