Пора снимать маску: почему мы пытаемся скрыть свое истинное «я»
Каждый из нас может смело называть себя профессиональным актером, ведь на протяжении жизни мы меняем с десяток разных ролей. В кругу семьи мы надеваем одну маску, при общении с друзьями другую, на работе — третью, примеров может быть бесчисленное количество. Порой мы и сами задаемся вопросом, почему мы не можем вести себя со всеми одинаково? Откуда мы взяли подобную систему поведения? Почему наличие масок стало для нас нормой?
Психолог Лина Дианова рассмотрела эту распространенную привычку и ответила, почему же мы так тщательно пытаемся скрыть свое истинное «я». Удивительно, но такую манеру поведения мы берем с самого детства.
«Люди пытаются выглядеть каким-то определенным образом, потому что с малых лет они поняли, что таких, какие они есть, их никто не полюбит. Тогда у нас в голове возникает гениальная идея — если я стану кем-то другим, более худым или более полным, с волосами или без волос, общительным или более спокойным, то тогда есть надежда, что меня будут любить и уважать. Но, к сожалению, это не сработает. Пока мы будем скрываться за разными масками и пытаться угодить всем, мы потеряем самих себя. Если хотите, чтобы вас полюбили другие, то начните любить себя сами». Лина Дианова, психолог / VK-паблик "Лина Дианова" .
Новогодние праздники уже совсем скоро — до них осталось чуть больше месяца, а это значит, что самое время начать к ним готовиться. И если мужчины не нуждаются в особой подготовке, то девушки ставят для себя планку — похудеть до наступления Нового года. В самую долгожданную ночь года они хотят быть не только красивыми, но еще и подтянутыми. А чтобы не вспоминать об этом в последнюю неделю и не перейти на голодовку, важно выбрать правильный способ похудения.
В наше время трудиться могут не только люди, но еще и животные. Сколько в Сети можно найти историй, как корги стал сотрудником полиции, как попугаи работают настоящими переговорщиками, а котики давно считаются лучшими блогерами. Однако есть у некоторых хвостатых и довольно-таки интересные профессии. Например, рыжий кот по кличке Рик работает в необычном месте — гончарной мастерской.
Когда мы садимся на диету или же начинаем правильно питаться, то в нашем рационе сразу же появляется большое количество салатов. Вот только если мы будем есть исключительно их, то ни о какой сытости не может быть и речи. Именно поэтому многие из нас часто срываются и возвращаются к своему привычному образу жизни. Однако все они просто не знают, что существуют и такие салаты, которые по калорийности и пользе легко заменят пасту или пельмени.
Чистить слив в раковине или особенно в ванной, — это та задача, которую откладывают как можно дальше многие хозяйки. И это неудивительно, ведь именно там скапливаются остатки уходовых средств, мусор и волосы. Чтобы полностью избавиться от всех этих загрязнений, нужен или вантуз, или качественная бытовая химия, которой порой даже опасно пользоваться без респиратора и перчаток. Конечно, это не очень вдохновляет девушек, а потому они ищут более безопасные и бюджетные варианты.
Находясь в поисках собаки, мы смотрим не только на ее родословную, породу, цвет и размеры, но еще и изучаем все особенности их поведения. Так выясняется, что мопсы храпят по ночам, корги бывают злыми, а чихуахуа — дикими. Из-за этого мы отказываемся от идеи иметь четверолапого друга, ведь боимся просто в нем разочароваться. Однако все это не касается одной породы, которая признана зооэкспертами самой адекватной и послушной. С какой же собакой смогут ужиться и взрослые, и дети?
Нежное, сбалансированное, сливочное, воздушное, словно облачко, — все это так подходит под описание знаменитого итальянского десерта тирамису. Более того, даже само название лакомства в буквальном смысле переводится «вознеси меня к небесам». Тирамису стал настолько популярным и в нашей стране, что сейчас его можно купить в каждом магазине, ресторане или кондитерской. Однако изредка нам так и хочется повторить этот воздушный десерт и у себя дома. Но что если у вас есть далеко не все продукты?