Быстрый и вкусный завтрак с брокколи для детей

  • APLY
  • Кулинария
  • Как приготовить брокколи с сыром и яйцами за 5 минут
Быстрый и вкусный завтрак с брокколи для детей

Вашему ребёнку надоел обычный завтрак? Попробуйте разнообразить меню с помощью брокколи! Этот овощ не только полезен, но и может стать основой для вкусного и быстрого завтрака.

Для приготовления вам понадобятся:

  • брокколи — 400 г,
  • сыр — 100 г,
  • яйца — 4 шт.,
  • лук — 1 шт.,
  • специи по вкусу.

Предварительно отварите брокколи. В миске взбейте яйца, добавьте специи. Лук нарежьте кубиками и обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Затем добавьте яйца и брокколи, жарьте на среднем огне 5–7 минут. В конце посыпьте блюдо тёртым сыром. Приятного аппетита!

Последние
Читайте также