Перец чили: польза и вред
Перец чили — это не только острая приправа, но и источник полезных веществ. Многие знают, что он ускоряет метаболизм и помогает расщеплять жиры, но это далеко не все его свойства.
Чили благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, нормализует давление и активизирует работу мозга. Любители чили реже болеют и живут дольше других. Эксперты Роспотребнадзора утверждают, что употребление чили повышает устойчивость организма к стрессу и укрепляет иммунную систему.
Однако важно помнить о мере. Специалисты рекомендуют не превышать 15 граммов в день.
Парикмахер Ольга Аминева делится секретами идеальной укладки. Узнайте, как сделать волосы гладкими и прямыми.
Эксперт делится советами по борьбе с борщевиком. Не дайте сорняку испортить ваш урожай!
Узнайте простой рецепт компота из вишни и смородины для зимних заготовок. Натуральный вкус и аромат!
Узнайте старинный рецепт кабачковой икры с секретным ингредиентом от известного шеф-повара.
Узнайте, как кукуруза может очистить почву на вашем участке без перекопки. Советы агронома для садоводов.
Сладкий и согревающий напиток по простому рецепту.
Парикмахер Ольга Аминева делится секретами идеальной укладки. Узнайте, как сделать волосы гладкими и прямыми.
Эксперт делится советами по борьбе с борщевиком. Не дайте сорняку испортить ваш урожай!
Узнайте простой рецепт компота из вишни и смородины для зимних заготовок. Натуральный вкус и аромат!
Узнайте старинный рецепт кабачковой икры с секретным ингредиентом от известного шеф-повара.
Узнайте, как кукуруза может очистить почву на вашем участке без перекопки. Советы агронома для садоводов.
Сладкий и согревающий напиток по простому рецепту.
Откройте для себя бюджетный порошок, который получил Знак качества от Роскачества. Узнайте, почему он лучше дорогих аналогов.
Узнайте простой способ поддерживать чистоту на кухне без лишних усилий. Эффективный метод для всех поверхностей!
Узнайте, какие привычки пассажиров вызывают недовольство таксистов и как избежать конфликтов в поездке.
Узнайте, как сделать бюджетное, но эффективное средство для мытья посуды. Оно отмоет вашу посуду до блеска и сэкономит ваши деньги!
Узнайте, как собрать огурцы до начала октября без теплицы. Простые секреты позднего урожая!
Чили: как жгучая приправа влияет на здоровье.
Доктор Мясников назвал продукты, которые могут вызвать мигрень. Узнайте, какие продукты стоит исключить, чтобы избежать приступов.
Узнайте, как простой лимон может стать незаменимым помощником в уходе за автомобильными стёклами. Эффективный и экономичный способ!
Узнайте, как быстро и эффективно убрать запах пластика из чайника. Простые методы для вашего удобства.
Узнайте, почему кофе не всегда помогает после бессонной ночи и как можно взбодриться без вреда для здоровья.