Зимний смузи: вкусный и полезный завтрак
Утро — это время, которое задаёт тон всему дню. И если завтрак будет не только полезным, но и вкусным, то день точно начнётся с улыбки. Вместо привычной овсянки попробуйте зимний смузи — это настоящий заряд бодрости и витаминов.
Для приготовления вам понадобятся:
- банан — 1 шт.,
- яблоко — 1 шт.,
- морковь — 1 шт.,
- молоко – 0,5 л.
Очистите банан, яблоко и морковь. Нарежьте их на кусочки и поместите в блендер. Добавьте молоко и взбейте до однородной массы. Разлейте по стаканам и наслаждайтесь вкусным и полезным завтраком.
Совет от портала «1000 меню»: употребляйте смузи сразу, чтобы все ингредиенты хорошо перемешались.
Узнайте, как устранить затхлый запах в стиральной машине. Простые и эффективные методы для чистоты и свежести.
Узнайте, почему чернеют листья у хлорофитума и как вернуть растению здоровый вид. Советы от опытного садовода.
Сохраните свежесть зелёного лука надолго с помощью правильной заморозки.
Узнайте, как преодолеть гемофобию и жить без страха. Простые советы и рекомендации специалистов.
Узнайте о новой схеме мошенников, которые используют вашу семью для обмана. Защитите себя и своих близких от злоумышленников.
Узнайте, как устранить затхлый запах в стиральной машине. Простые и эффективные методы для чистоты и свежести.
Узнайте, почему чернеют листья у хлорофитума и как вернуть растению здоровый вид. Советы от опытного садовода.
Сохраните свежесть зелёного лука надолго с помощью правильной заморозки.
Вкусный и полезный завтрак, который поднимет настроение даже в самый холодный день.
Узнайте, как преодолеть гемофобию и жить без страха. Простые советы и рекомендации специалистов.
Узнайте о новой схеме мошенников, которые используют вашу семью для обмана. Защитите себя и своих близких от злоумышленников.
Узнайте, какие средства лучше всего справляются с известковым налётом. Результаты независимого теста.
Узнайте, как вернуть деньги за билет на поезд. Сроки возврата и условия получения полной стоимости.
Узнайте секрет приготовления хрустящих драников! Простой рецепт с пошаговыми инструкциями. Вкусные оладьи из картофеля порадуют вас и ваших гостей.
Эксперт делится секретами защиты посадок от холода.
Узнайте, какие устройства помогут вам забыть о пыли навсегда. Эффективные решения для чистоты в доме.
Узнайте, какие овощи и фрукты могут навредить вашему коту. Советы ветеринара для здоровья вашего питомца.
Узнайте, почему размещение микроволновки на холодильнике может привести к поломкам. Важные нюансы для каждой хозяйки.
Узнайте актуальные цены и наличие товаров со скидкой в «Пятёрочке» с помощью смартфона. Экономьте время и деньги!
Узнайте, как приготовить идеальный шашлык по рецепту шеф-повара. Просто, доступно и вкусно!
Изысканная закуска, которая заменит полноценный ужин. Всего 20 минут — и у вас на столе ароматное блюдо!