Зимний смузи: вкусный и полезный завтрак
Утро — это время, которое задаёт тон всему дню. И если завтрак будет не только полезным, но и вкусным, то день точно начнётся с улыбки. Вместо привычной овсянки попробуйте зимний смузи — это настоящий заряд бодрости и витаминов.
Для приготовления вам понадобятся:
- банан — 1 шт.,
- яблоко — 1 шт.,
- морковь — 1 шт.,
- молоко – 0,5 л.
Очистите банан, яблоко и морковь. Нарежьте их на кусочки и поместите в блендер. Добавьте молоко и взбейте до однородной массы. Разлейте по стаканам и наслаждайтесь вкусным и полезным завтраком.
Совет от портала «1000 меню»: употребляйте смузи сразу, чтобы все ингредиенты хорошо перемешались.
Врач развеяла страхи о передаче болезней через посылки. Узнайте, как обезопасить себя при онлайн-заказах.
Приготовьте нежные вареники с тыквой по нашему рецепту. Вкусное осеннее блюдо для всей семьи!
Узнайте, какие растения запрещено выращивать на даче и почему это важно. Советы юриста для избежания штрафов.
Узнайте, как легко сделать мутный бульон прозрачным. Простой совет от профессионала.
Откройте для себя новый рецепт диетических котлет без мяса. Просто, вкусно и полезно!
Узнайте, как правильно стирать одежду из секонд-хенда, чтобы она стала чистой и безопасной для носки. Советы от профессионалов.
Врач развеяла страхи о передаче болезней через посылки. Узнайте, как обезопасить себя при онлайн-заказах.
Приготовьте нежные вареники с тыквой по нашему рецепту. Вкусное осеннее блюдо для всей семьи!
Узнайте, какие растения запрещено выращивать на даче и почему это важно. Советы юриста для избежания штрафов.
Узнайте, как легко сделать мутный бульон прозрачным. Простой совет от профессионала.
Откройте для себя новый рецепт диетических котлет без мяса. Просто, вкусно и полезно!
Узнайте, как правильно стирать одежду из секонд-хенда, чтобы она стала чистой и безопасной для носки. Советы от профессионалов.
Узнайте, почему квашеная капуста — незаменимый продукт для здоровья. Врач-диетолог о пользе и правильном употреблении.
Вы моете всё, но не эти места? Грязь копится, несмотря на уборку? Узнайте, что упускают даже чистюли!
Быстрое и вкусное блюдо из куриного филе, которое удивит вас своей скоростью приготовления.
Узнайте, какие юбки не подходят женщинам после 50 лет. Избегайте этих фасонов, чтобы ваш образ всегда был элегантным и стильным.
Приготовьте на Новый год восточный десерт за 5 минут. Порадуйте гостей изысканным лакомством!
Сочная курица с черносливом — идеальное блюдо для ужина. Попробуйте!
Попробуйте этот рецепт от шеф-повара Андрея Сулимы и убедитесь, что куриные ножки могут быть настоящим кулинарным шедевром!
Узнайте необычный способ посадки огурцов, который ускорит появление всходов. Секрет опытных садоводов!
Преобразите свой дом с помощью искусственных цветов: легко и красиво!
Узнайте простой способ запекания курицы с сочной и нежной грудкой. Никаких сложных ингредиентов!