Уже давно не подросток: что стало с Заком Эфроном
Любимец миллионов заметно преобразился
Одним из главных секс-символов современности по праву считался Зак Эфрон. Талантливый актер со смазливым личиком попал на большие экраны в 16 лет, а уже в 19 стал всеобщим любимцем. Фильм от кинокомпании Disney «Классный мюзикл» стал прорывом для актера — в него сразу же влюбились все девочки-подростки по всему миру. Однако с момента успеха киноленты прошло уже больше 15 лет, Зак возмужал и прокачал свои навыки в актерском мастерстве. Но что же происходит с Эфроном сейчас? Почему он кардинально изменился на глазах у публики?
Нетрудно было заметить, что чем старше становился Зак, тем с большим усердием он брался за собственное тело, сообщает фитнес-тренер Юрий Спасокукоцкий. Спорт и постоянные тренировки привели парня к идеальному рельефу, которому могли позавидовать даже профессиональные атлеты. Сам Эфрон признавался, что приход к такой форме стал одним из самых сложных и изнурительных в его жизни. Однако в 2021 году фанаты не узнали своего кумира. Первое, что бросилось в глаза, так это измененная форма лица. Хоть Зак утверждает, что всему виной несчастный случай и разбитая челюсть, косметологи уверены — тут не обошлось без хирургических вмешательств.
Изменения коснулись и подтянутого тела — от постоянных диет и стресса под рельефом стал виднеться живот и бока. Но Зак не отчаивается и принимает себя в любом виде. И несмотря на волну хейта, преданные поклонники всячески поддерживают актера и любят его таким, какой он есть.
«Очень круто! Зак с каждым годом все сочнее. Гигантская разносторонняя работа над собой», «Зак так и остался красавцем, ничего страшного не случилось в плане внешности, но то что произошло с его ментальным состоянием, меня удручает», «Мне неважно, что с его лицом. Мне хотелось было побольше хороших фильмов», «Крутой актер, и его новая версия мне больше по душе», — оставили комментарии поклонники Зака. / Дзен-канал "Фитнес тренер Юрий Спасокукоцкий" .
- Преобразилась до неузнаваемости: что сделала с собой Майли Сайрус
- Прекрасна даже в 61 год: в чем секрет молодости Деми Мур
- Смогла спастись от переедания: девушка похудела на 50 кг
- Стала настоящей красоткой: девушка сделала всего одну пластическую операцию
- По-настоящему расцвела: как преобразилась Ида Галич
Собаки отличаются не только ловкостью и скоростью реакции, но еще и прекрасной памятью. Они с легкостью могут запоминать команды, положение некоторых предметов и маршруты прогулок. Но еще одна особенность наших четверолапых друзей — это умение закапывать кости, а потом их находить. Действительно ли питомец помнит, где находится их любимое лакомство, или в поисках им помогают инстинкты?
Когда речь заходит о быстрой выпечке, то прежде всего вспоминается печенье, ведь для него не нужно прикладывать каких-то сверхусилий, а получается оно всегда отменно. Песочное и овсяное, сахарное и галетное — вариаций такой выпечки бесчисленное количество. Однако чаще всего печенье очень калорийное, а съедается оно всегда в больших количествах. Из-за этого нас часто беспокоит лишний вес и плохое самочувствие. Можно ли приготовить вкусное и полезное печенье дома из самых простых продуктов?
Зимой всех нас беспокоит одно — всегда оставаться в тепле, даже если мы находимся на улице. Именно поэтому мы всячески ищем способы, чтобы не замерзнуть, даже если за окном низкая температура, метель и стужа. В первую очередь, мы заботимся об одежде, надеваем шерстяной свитер, качественную непродуваемую куртку, вязаную шапку и меховые ботинки. Не обходимся мы и без перчаток на руки, хоть многие и отмечают, что они совсем не греют. Как же защитить свои руки от холодов?
Наши кошки не только очень милые, но еще и очень загадочные существа, которые порой совершают множество необычных поступков. Например, они очень любят лежать в коробках, топтаться на мягком одеяле или же безумно тыгдыкать, на ночь глядя. Но есть и еще одно неожиданное действие, которое делают многие пушистики — пить воду из-под крана. У них может быть несколько мисок с водой или целый фонтан, который работает 24/7, но они все равно будут лезть в раковину и с удовольствием пьют воду.
Когда вечером у нас появляется грандиозный план посмотреть фильм или сериал, то подобный сеанс невозможен без быстрых закусок. В ход идут чипсы, сухарики и попкорн, чтобы скоротать это время и не проголодаться. Однако все подобные снеки хоть и очень аппетитные, но чрезвычайно вредные. Если съесть одну пачку чипсов или других снеков, то ими можно смело заменить один прием пищи. Именно поэтому эксперты в области питания не рекомендуют подобные перекусы.
В холодные дни мы обязаны не только надевать дополнительный слой одежды под куртку или пальто, но еще и позаботиться о том, чтобы наши ноги тоже были в тепле. Именно с них чаще всего и начинаются всевозможные болезни и простуда. Причиной переохлаждения может стать не только плохая погода, снег или дождь, но еще и неправильно подобранная по сезону обувь. Согласитесь, даже кроссовки с мехом не защитят нас так, как качественные ботинки или сапоги. Но что же делать, если вы все-таки застудили ноги?