Как похудела Ксения Собчак: телеведущая раскрыла свой секрет красоты
Мы всегда с интересом наблюдаем за знаменитостями, которые спустя долгое время сбрасывают лишние килограммы. Кто-то скрывает методы похудения, а кто-то не боится готовить о них своим поклонникам. Пока одни считают калории, отказываются от сладкого и проводят дни напролет в тренажерном зале, другие лишь выстраивают комфортный для себя режим питания. Наглядный тому пример — телеведущая и интервьюер Ксения Собчак.
На самом деле, Ксения никогда не жаловалась на лишний вес, однако в последнее время она призналась, что находится не в лучшей форме. Чтобы поддерживать свой здоровый вес, телеведущая изменила подход к своему питанию. Секретом похудения блогер поделилась на своем канале «Осторожно: Собчак».
«Когда я поняла, что мне нужно худеть, я решила попробовать интервальное голодание. На это вы можете сказать, что нас учили еще наши бабушки, что нельзя есть после шести. Но это ошибочное мнение. Интервальное голодание отличается тем, что ты можешь есть и в шесть, и в десять часов вечера, что я и делаю, при этом пропуская завтрак. Для меня это стало настоящим спасением, ведь я всегда не любила есть по утрам. Теперь же мой рацион начинается с обеда в 16:00, а ужинаю я в 22:00 — это идеально для меня, так как я сова. Кстати, благодаря такому рациону мне удалось похудеть на 4 килограмма». Ксения Собчак, телеведущая, блогер, интервьюер / YouTube-канал "Осторожно: Собчак" .
Удивительно, насколько разнообразной может быть наша природа. Веками она развивается и совершенствуется, до сих пор ученые открывают все больше новых видов растений, животных и даже мельчайших микроорганизмов. Порой, глядя на некоторых представителей фауны, мы поражаемся, а могут ли они вообще существовать в реальности. И если некоторые животных выглядят мило и забавно, то от других проходят мурашки по коже, такие они страшные и пугающие.
При смене сезона мы меняем не только наш образ жизни и гардероб, но и питание. Как признаются большинство россиян, с наступлением холодов им хочется есть больше калорийной и жирной пищи. Из-за подобных срывов мы нередко страдаем от тяжести в животе, проблем с лишним весом, упадком сил и даже депрессией. Если вы всегда заедаете все стрессовые ситуации, то самое время пересмотреть свои установки и начать питаться правильно. Что же должно лежать в основе здорового осеннего рациона?
У начинающих владельцев собак с появлением в их жизни питомца поднимается очень важная проблема — кормить животное производственным кормом или натуральной пищей. И если раньше ответ был очевиден и большинство, не заморачиваясь, просто покупали сухой корм, то сейчас хозяева этих четверолапых привыкли подходить к их рациону с особой внимательностью. Они сразу же отправляются к ветеринару, который дает свои профессиональные рекомендации по питанию.
Уже после наступления 30 лет многие люди начинают понимать, что прожили почти половину своей жизни. Из-за этого мы начинаем загоняться, ведь столько всего еще хочется сделать, увидеть и испытать. Но ничто не вечно и все мы смертны, причем, как говорил Воланд из романа «Мастер и Маргарита», чаще всего мы «внезапно смертны». Однако не все так угнетающе, как может показаться, ведь в мире полно историй, когда люди проживали и более 100 лет.
Любой опытный психолог скажет вам о том, как важно говорить любимому человеку о его недостатках, ничего не утаивая. И чаще всего такое убеждение действительно работает, ведь куда проще узнать все от близкого человека, чем опозориться перед целым коллективом. Однако есть и такие моменты, о которых лучше молчать, ведь одна невольно брошенная фраза может с легкостью разрушить отношения. Так произошло и с одной девушкой из Америки.
Любовь — настолько сильное чувство, что заставляет миллионы людей менять свой привычный образ жизни ради другого человека. Кто-то бросает вредные привычки, кто-то резко худеет, а кто-то ссорится со всеми близкими, которые не оценили выбор возлюбленного. Но стоит ли идти на такие жертвы? Какие мужчины сейчас нравятся современным женщинам?
Мы всегда восторгаемся девушками из Европы, ведь они всегда выглядят так свежо и естественно. Их кожа всегда чистая, взгляд сияющей, а на теле нет ни одного изъяна. Многие россиянки мечтают быть хоть на толику похожими на итальянок или француженок, именно поэтому они тратят уйму сил, времени и денег на уход за собой. Однако мало кто знает, что европейки относятся к себе куда проще. В чем же секрет красоты жительниц Франции, которых считают одними из самых привлекательных девушек в мире?
Хоть в последние годы все больше звезд отказываются от пластических операций и уколов красоты и встают на путь естественной красоты, остаются и те, кто не прочь себя улучшить при помощи хирургических вмешательств. Не стыдится своего преображения бывшая звезда канала Disney, певица и актриса Майли Сайрус. В свои 31 она успела измениться так, что многие ее просто не узнают.
Хоть лето уже закончилось, не все россияне спешат закупаться теплыми вещами и включать отопление. С каждым годом в нашей стране увеличивается число людей, которые берут отпуск в сентябре. Что же подталкивает целые семьи бросить привычную рутину и отправиться из слякоти на теплый и солнечный морской курорт? В чем же кроются главные причины такого неоднозначного выбора?
За последние несколько лет в «Книге рекордов Гиннесса» увеличилось число достижений, связанных с приготовлением гигантских блюд. Чаще всего профессиональные повара и обычные аматоры выбирают всем знакомые классические блюда и готовят их большую версию. Так было с шаурмой, пиццей, роллами, бургером и пр. Среди таких достижений особой популярностью пользуются всевозможные десерты. Так, французские кондитеры потратили более 100 кг ингредиентов, чтобы приготовить один из своих любимых тортов.
Многие из нас переживают, что никогда не смогут найти свою любовь, а ведь порой она бывает так близко, что мы ее просто не замечаем. Порой даже животные находят себе пару в довольно-таки экстремальных и несвойственным для них местах. Такая чудесная история любви произошла в одном из Приморских зоопарков между медведями Машей и Мишей. Как же сотрудники учреждения поняли, что животные испытывают друг к другу настоящие чувства?
В мире существует тысячи историй о том, как людям удавалось приручить диких животных, которые носят гордое звание хищников. Любовь и забота делают с такими питомцами невероятное преображение, они становятся ласковыми и преданными компаньонами, которых со временем можно назвать полноправными членами семьи. Однако не всегда дикие животные смогут выжить в четырех стенах.
Недосыпы, постоянные перелеты, тонны макияжа, плотный рабочий график — со всеми этими проблемами артисты сталкиваются на постоянной основе. Разумеется, при такой насыщенной жизни сложно выделить хотя бы час своего времени на уход за собой. Из-за этого страдает весь организм в целом, а в особенности кожа лица. Многие известные девушки признаются, что страдают от воспалений, акне и сухости. Но как же им все-таки удается оставаться красивыми и свежими?
На улицах нашей страны довольно-таки часто можно встретить бродячих животных. Они блуждают по кварталам, глядя на людей в надежде, что кто-то заберет их к себе и подарит дом. Но не всем животным везет. Если некоторым удается выжить в этом жестоком мире, то есть и те, чья жизнь висит на волоске. Так было и с кошкой по кличке Меймей из Малайзии. О том, как животное преобразилось после встречи со своей хозяйкой по имени Нур, рассказали авторы интернет-СМИ «Кот».
Карьера многих популярных отечественных актеров начиналась не с громких ролей, а, напротив, с череды испытаний и неудач. Проваленные вступительные экзамены, критика со стороны опытных преподавателей, отказы на кастингах — со всем этим приходилось сталкиваться не только артистам второго плана, но и тем, кем в свое время не восхищались только ленивые. Не стал исключением и главный любимец советских кинолюбителей — Юрий Яковлев.
Если раньше наши предки узнавали о качестве того или иного продукта по сарафанному радио или через соседей, то сейчас нам достаточно просто зайти в Интернет. Теперь купить товар или заказать услугу стало куда удобнее, ведь на всевозможных форумах и маркетплейсах есть сотни отзывов реальных покупателей. Сколько же мнений нужно изучить пользователю перед совершением покупки?
Наша страна славится не только своими живописными территориями и радушными людьми, но и мировыми достижениями. В знаменитой «Книге рекордов Гиннесса» собраны более 100 рекордов, которые были зафиксированы жителями нашей страны. Но какие же из них считаются самыми культовыми и масштабными?
На первом свидании каждая девушка часто преподносит только лучшую версию себя. Идеальная укладка, красивое платье, кроткий характер — перед такими дамами сложно устоять мужчинам. Однако есть и такие представительницы прекрасного пола, которые могут оттолкнуть уже после первого разговора. Певец и музыкант Митя Фомин уже больше двадцати лет является иконой для подражания и главным мотиватором для молодых людей. С какой же девушкой артист никогда не пойдет на свидание?