Как выбрать качественные пельмени: советы врача-диетолога

Как выбрать качественные пельмени: советы врача-диетолога

Пельмени — популярное блюдо, которое любят многие. Однако не все знают, как выбрать действительно качественный продукт. Врач-диетолог Евгений Арзамасцев поделился советами, как сделать правильный выбор в магазине.

По словам эксперта, пельмени, особенно покупные, не стоит есть часто. Они содержат много углеводов и жиров, что делает их достаточно калорийным продуктом. Поэтому включать их в рацион стоит как можно реже.

При выборе пельменей важно обращать внимание на их качество. Мясо не может стоить дёшево, поэтому высокая цена — хороший показатель. Также важно, чтобы состав был прозрачным, без неизвестных компонентов. Лучше всего выбирать пельмени, сделанные по ГОСТу, причём чем выше буква, тем лучше качество.

Кроме того, эксперт советует обращать внимание на внешний вид продукта. Хорошие пельмени не должны быть слипшимися, с подозрительными вкраплениями, подтёками и другими следами разморозки.

Следуя этим простым советам, вы сможете выбрать качественные пельмени, которые будут не только вкусными, но и полезными для здоровья.

Последние
Читайте также