Кофе против головной боли: что нужно знать
Головная боль может быть вызвана разными причинами: плохой погодой, стрессом, недосыпом или неправильным питанием. Кто-то сразу же принимает таблетку, а кто-то предпочитает кофе. Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова объяснила, почему кофе может помочь при головной боли.
В кофе содержится кофеин, который действует аналогично многим обезболивающим таблеткам. Однако важно помнить о дозировке и не пить кофе на голодный желудок.
«Можно выпить чашку-две в день — не больше. При передозировке кофеина головная боль не пройдёт, а усилится», — уточнила эксперт в беседе с «Городовым».
Узнайте секрет идеальных кабачковых оладий от шеф-повара! Простое решение проблемы жидкого теста.
Узнайте, как избежать оплаты фиктивных штрафов и защитить свои права.
Простой способ охладить дом в жару без кондиционера. Узнайте секрет француженок!
Легкий и вкусный салат из кабачков: идеальный выбор для лета.
Сохраните вкус и качество ваших заготовок с правильными условиями хранения.
Узнайте секрет идеальных кабачковых оладий от шеф-повара! Простое решение проблемы жидкого теста.
Узнайте, как избежать оплаты фиктивных штрафов и защитить свои права.
Простой способ охладить дом в жару без кондиционера. Узнайте секрет француженок!
Легкий и вкусный салат из кабачков: идеальный выбор для лета.
Сохраните вкус и качество ваших заготовок с правильными условиями хранения.
Узнайте, как кофе может помочь при головной боли и какие есть ограничения.
Узнайте, как превратить остатки бисквита в полноценный и вкусный торт. Простой рецепт для экономии и творчества.
Врач-терапевт напоминает о правилах удаления клеща и важности обращения к врачу.
Узнайте, как пищевая сода помогает избавиться от неприятных запахов в холодильнике. Простой и эффективный метод!
Узнайте, как рыхление почвы помогает увеличить урожай перца и сделать его более качественным.
Как правильно выбрать орехи для ежедневного рациона.
Индийский секрет сочных котлет: попробуйте вегетарианский рецепт!
Узнайте простой лайфхак для уборки труднодоступных мест в доме. Не нужно двигать мебель!
Как сохранить качество зимней одежды до следующего сезона.
Приготовьте торт «Наполеон» за 5 минут! Рецепт без выпечки — порадуйте себя и близких!
Узнайте, как предотвратить морозобоины и сохранить здоровье ваших садовых деревьев. Советы опытного садовода.