Манная каша: друг или враг? Разоблачение мифов от доктора Мясникова
Доктор Александр Мясников, известный телеведущий и врач, развеял мифы о манной каше. Оказывается, то, что считалось полезным для детей, может быть настоящим испытанием для здоровья.
Белая манная каша — это источник «быстрых» калорий, которые могут привести к скачку сахара в крови. «Съесть ложку этой каши — всё равно что съесть кусок хлеба или сахара», — утверждает доктор в программе «Доктор Мясников» на телеканале «Россия 1».
Но это ещё не всё! Оказывается, манная каша не содержит ничего полезного от зерна. Она не только не способствует росту и развитию, как считалось ранее, но и может стать причиной многих проблем со здоровьем.
Так что же делать? Как сделать кашу полезной? Всё просто: выбирайте каши, которые не быстрого приготовления и не содержат вкусовых добавок. И тогда ваше питание будет не только вкусным, но и здоровым!
Узнайте, как приготовить куриную печень, которая понравится даже детям. Нежное мясо, простой рецепт.
Сочные баклажаны с пикантным вкусом — быстро, просто и вкусно!
Простой рецепт ленивых пирожков на завтрак. Вкусно и быстро!
Узнайте, какие вещи нельзя хранить на подоконнике и почему это важно.
Узнайте, как сократить расходы на свет, воду и отопление. Простые советы для вашего бюджета.
Откройте для себя новый способ приготовления любимых блюд без жарки на сковороде. Узнайте, как сделать драники и оладьи менее жирными и более полезными.
Узнайте, как приготовить куриную печень, которая понравится даже детям. Нежное мясо, простой рецепт.
Сочные баклажаны с пикантным вкусом — быстро, просто и вкусно!
Простой рецепт ленивых пирожков на завтрак. Вкусно и быстро!
Узнайте, какие вещи нельзя хранить на подоконнике и почему это важно.
Узнайте, как сократить расходы на свет, воду и отопление. Простые советы для вашего бюджета.
Откройте для себя новый способ приготовления любимых блюд без жарки на сковороде. Узнайте, как сделать драники и оладьи менее жирными и более полезными.
Хитрости, которые помогут пережить жару
Откройте для себя новый вкус вареников с морковной начинкой. Шеф-повар делится рецептом!
Необычный фруктовый салат в США: почему он вызывает недоумение у туристов.
Проверку Росконтроля не прошёл популярный стиральный порошок. Узнайте, какой и почему.
Узнайте, какие цветы можно посеять в январе и наслаждаться их цветением всё лето. Советы для раннего садоводства.
Узнайте, что делать с помидорами, поражёнными фитофторозом. Советы опытного садовода.
Вырастите свежую зелень дома без хлопот. Просто и быстро!
Пошаговая инструкция: как действовать при обнаружении чужого кредита.
Приготовьте освежающий гаспачо всего за 5 минут! Лёгкий, низкокалорийный и яркий — идеальный выбор для жаркого дня или весёлой вечеринки.
Как быстро и легко очистить ковёр от шерсти.