Манная каша: друг или враг? Разоблачение мифов от доктора Мясникова
Доктор Александр Мясников, известный телеведущий и врач, развеял мифы о манной каше. Оказывается, то, что считалось полезным для детей, может быть настоящим испытанием для здоровья.
Белая манная каша — это источник «быстрых» калорий, которые могут привести к скачку сахара в крови. «Съесть ложку этой каши — всё равно что съесть кусок хлеба или сахара», — утверждает доктор в программе «Доктор Мясников» на телеканале «Россия 1».
Но это ещё не всё! Оказывается, манная каша не содержит ничего полезного от зерна. Она не только не способствует росту и развитию, как считалось ранее, но и может стать причиной многих проблем со здоровьем.
Так что же делать? Как сделать кашу полезной? Всё просто: выбирайте каши, которые не быстрого приготовления и не содержат вкусовых добавок. И тогда ваше питание будет не только вкусным, но и здоровым!
Узнайте, как легко создать мраморный узор на пасхальных яйцах. Простой и весёлый мастер-класс для всей семьи.
Узнайте, как приготовить идеальный домашний майонез, который станет украшением вашего стола!
Пошаговая инструкция по копчению рыбы в бытовых условиях.
Приготовьте этот летний суп и насладитесь его вкусом! Он сытный, как щи, но при этом лёгкий и освежающий.
Откройте секрет пышных и румяных драников с необычной заменой ингредиента. Удивите своих гостей!
Узнайте, как легко создать мраморный узор на пасхальных яйцах. Простой и весёлый мастер-класс для всей семьи.
Узнайте, как приготовить идеальный домашний майонез, который станет украшением вашего стола!
Пошаговая инструкция по копчению рыбы в бытовых условиях.
Приготовьте этот летний суп и насладитесь его вкусом! Он сытный, как щи, но при этом лёгкий и освежающий.
Узнайте, почему манная каша, которую многие считали полезной, может быть опасной для здоровья. Доктор Мясников раскрывает правду о любимом детском блюде.
Откройте секрет пышных и румяных драников с необычной заменой ингредиента. Удивите своих гостей!
Попробуйте разнообразить рассольник, добавив вместо мяса рыбу. Вкусный и сытный обед гарантирован!
Узнайте, как довести оладьи до готовности, если они получились непрожаренными. Лайфхак для вашего завтрака.
Узнайте секреты приготовления идеального компота! Избегайте распространённых ошибок и наслаждайтесь вкусом!
Рецепт мяса по-французски с моцареллой. Узнайте, как разнообразить классическое блюдо.
Узнайте, как обычная прищепка и эфирное масло могут освежить салон автомобиля.
Узнайте, как легко нарезать свежий хлеб без крошек. Простой лайфхак для идеальной нарезки.
Откройте для себя новый вкус форшмака из сельди! Простой рецепт с пошаговыми инструкциями.
Узнайте, как защитить баклажаны от паутинного клеща с помощью правильного полива. Здоровые растения гарантированы!
Узнайте, какие месяцы в 2023 году лучше всего выбрать для отпуска, чтобы сэкономить деньги.
Хитрость, которая поможет вам забыть о влажных полках в холодильнике.