Можно и отдохнуть. Выясняем, какое растение поможет нам выспаться

Какое растение поможет нам выспаться

Как показывает печальная статистика, около 78% населения нашей планеты не высыпаются. Кто-то страдает от бессонницы, кто-то просто много работает и у него не хватает времени на отдых, а кто-то постоянно не может уснуть от беспокойных мыслей. Чтобы решить эту проблему, многие идут на радикальные меры и начинают принимать снотворное, вот только это не самый лучший способ добиться качественного и здорового сна. Что же может помочь справиться с бессонницей?

Удивительно, но с этим может справиться обычное комнатное растение. Из него не нужно делать никаких настроек и чаев, достаточно просто поставить его в своей спальне. О чудодейственных свойствах растения с интересным названием «тещин язык» рассказали эксперты информационно-развлекательного дзен-канала «Новый очаг».

«Всем нам знакомо растение с длинными и крупными листьями, которое в народе называют тещин язык. В ботанике оно имеет иное наименование сансевиерия, его можно встретить в домах у многих хозяек. Выглядит такое растение не только очень эффектно, но еще и оказывает полезные свойства на наше здоровье и сон. Как выяснили исследователи из NASA, сансевиерия работает как увлажнитель и очиститель воздуха. Ее листья удаляют разные токсины, такие как бензол и формальдегид, которые появляются после использования бытовой химии. Помимо этого, данное растение выделяет кислород ночью, что обеспечивает нам качественный и здоровый сон». «Новый очаг», информационно-развлекательный дзен-канал / Дзен-канал "Новый очаг" .

Последние
Читайте также