Не допускай эту ошибку после 40 лет: какая привычка украдет вашу красоту?

С каждым годом у девушек становится все больше пунктов в уходе за собой, которые им нужно соблюдать для того, чтобы выглядеть молодо и привлекательно. И в фитнес-зал регулярно ходи, и питайся правильно, и следи за собой и последними модными тенденциями — от всех этих факторов будет зависеть, как мы будем себя ощущать и какое отражение в зеркале увидим. Немаловажную роль в сохранении женской красоты играет и регулярный уход за собой и своей кожей. Если в подростковом возрасте нам было достаточно просто умыться перед сном и нанести легкий крем, то после 40 лет такая система не сработает. Какие же бьюти-привычки крадут вашу естественную красоту? Отчего вы можете выглядеть старше своих лет?

Если вы заметили, что начали терять свою красоту, то дело может быть даже не в здоровом и сбалансированном питании, а в нашей системе ухода. О главной бьюти-ошибке всех женщин 40+ рассказала пластический хирург, дерматолог, косметолог и эксперт модного журнала Marie Claire Мадина Байрамукова. Ее совершала хотя бы раз каждая из нас.

«В последнее время я довольно-таки часто стала встречать женщин, которые игнорируют базовый уход за собой, считая, что им это не нужно. Однако я бы сказала, что тут работает обратная система. Если до 40 лет можно было пренебрегать уходовой рутиной и не уделять особого внимания своей коже, то со временем все будет усугубляться. Например, если раньше вы наносили крем 1 раз в день, то теперь это нужно делать дважды. Именно от правильного домашнего ухода будет зависеть красота и молодость вашей кожи. Помните, что вашими ежедневными процедурами должны стать очищение кожи, использование тоника по типу лица и закрепление всего этого кремом. Не пренебрегайте и дополнительным уходом в виде масок и пилингов, ведь и они играют немаловажную роль в сохранении нашей привлекательности». Мадина Байрамукова, пластический хирург, дерматолог, косметолог и эксперт модного журнала Marie Claire / Marie Claire .