Оливковое масло и похмелье: развенчиваем мифы с диетологом

Оливковое масло и похмелье: развенчиваем мифы с диетологом

Оливковое масло, известное своими полезными жирами и антиоксидантами, часто становится объектом мифов и легенд. Но действительно ли оно может помочь справиться с похмельем?

Врач-диетолог Сюзанна Хислоп развеяла популярный миф о том, что оливковое масло способно облегчить симптомы похмелья. Употребление этого продукта не предотвращает и не облегчает состояние после избыточного употребления алкоголя.

Похмелье — это результат токсического воздействия этанола на организм. Симптомы включают головную боль, тошноту, раздражительность, усталость, потливость и сонливость. Основной причиной их появления является электролитный дисбаланс и обезвоживание.

Хислоп подчёркивает, что лучший способ улучшить самочувствие после употребления алкоголя — это обеспечить достаточное количество жидкости и отдых. Простые меры, такие как питьё воды, могут значительно помочь в восстановлении водного баланса и уменьшении симптомов похмелья.

Несмотря на все положительные свойства оливкового масла, нет научных данных, подтверждающих его эффективность в борьбе с похмельем. Важно помнить, что никакие «хитрости» или специальные продукты не обладают терапевтическим эффектом в этом контексте.

Последние
Читайте также

Здоровое питание — залог здоровья нации

Здоровое питание — залог здоровья нации

В статье рассказывается о важности здорового питания, законах питания и мерах, принимаемых в России для пропаганды здорового рациона. Эксперты обсуждают методы популяризации ЗОЖ и ответственность поставщиков.

#Кулинария
28.06.2025 01:46