Почему эритрит может быть опаснее сахара: выводы учёных
Низкокалорийные подсластители, такие как эритрит и ксилит, стали популярными среди тех, кто следит за фигурой и здоровьем. Однако новое исследование американских учёных показало, что эти заменители сахара могут быть опасны для сердца.
Учёные сравнили эритрит с сахаром и обнаружили, что он вызывает тревожные сердечно-сосудистые эффекты. В частности, у тех, кто употреблял эритрит, повышалась агрегация тромбоцитов, что может привести к тромбозу и другим сердечным заболеваниям.
Кардиолог Стэнли Хейзен подчеркнул, что при употреблении заменителей сахара резко повышается вероятность свёртывания крови. Он рекомендует избегать этих продуктов, особенно если вы здоровы и не страдаете от диабета.
В отличие от эритрита и ксилита, глюкоза не вызвала никаких проблем. Это делает её более безопасным выбором для тех, кто хочет подсластить свой напиток или блюдо.
Если вы заботитесь о своём здоровье, стоит задуматься о том, какие подсластители вы используете. Возможно, стоит отказаться от низкокалорийных заменителей сахара и выбрать более безопасные альтернативы.
Приготовьте шоколадный торт без выпечки всего за час! Этот десерт станет настоящим открытием для любителей батончиков «Сникерс».
История похудения английской актрисы Лизы Райли. Отказ от хлеба и других привычек.
Простой рецепт лечо без лишних ингредиентов. Хранится долго при комнатной температуре.
Финансовый консультант Татьяна Волкова назвала причины, почему даже при росте дохода денег не хватает. Узнайте, как избежать лишних трат и сохранить финансы.
Узнайте, как устранить неприятный запах из раковины с помощью доступного средства. Простое решение для вашего дома!
Узнайте, как избежать проблем с кожей при выборе косметики. Советы косметолога помогут вам сделать правильный выбор.
Приготовьте шоколадный торт без выпечки всего за час! Этот десерт станет настоящим открытием для любителей батончиков «Сникерс».
История похудения английской актрисы Лизы Райли. Отказ от хлеба и других привычек.
Простой рецепт лечо без лишних ингредиентов. Хранится долго при комнатной температуре.
Финансовый консультант Татьяна Волкова назвала причины, почему даже при росте дохода денег не хватает. Узнайте, как избежать лишних трат и сохранить финансы.
Узнайте, как устранить неприятный запах из раковины с помощью доступного средства. Простое решение для вашего дома!
Узнайте, как избежать проблем с кожей при выборе косметики. Советы косметолога помогут вам сделать правильный выбор.
Узнайте, как правильно есть варёные яйца, чтобы не попасть впросак за столом.
Узнайте, как быстро и эффективно убрать запах пластмассы из электрического чайника без использования соды. Народный метод, который работает!
Узнайте, как вернуть плите чистоту и блеск с помощью простых средств!
Откройте для себя рецепт лёгкого летнего салата, который станет настоящим витаминным взрывом! Всего 10 минут — и ваш стол украсит вкусное и полезное блюдо.
Осенняя посадка цветов: украшаем дачу яркими красками.
Узнайте, как снять старые обои без лишних усилий и грязи. Простой и эффективный метод, который сэкономит ваше время и силы.
Узнайте, как приготовить вкусные сухофрукты без использования духовки. Шеф-повар раскрывает проверенный метод!
Узнайте, почему важно оформить страховку перед поездкой. Эксперт по туризму делится советами, как не потратить все деньги на лечение за границей.
Узнайте, как продлить плодоношение огурцов в августе с помощью простого удобрения из сорняков.
Узнайте, почему в луке появляются мошки и как их победить. Советы от эксперта.